第幾天了\(‵▽′)>:252
早餐:
午餐:雞肉 小卷 蛋 便當菜 麥片 優酪乳
晚餐:一分鹹鹽水雞胸肉*1 蔬菜*5 便當菜
麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 堅果 木瓜 香蕉 香瓜 蓮霧
運動:
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/P4KHXVD

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