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DietDiary
[日記] 第290天 108
作者:
eason10
(Das nennt man Einsamkei)
2023-07-09 22:55:39
第幾天了\(‵▽′)>:290
早餐:
午餐: 牛排 鯖魚 便當菜 優酪乳 燕麥片
晚餐:一分鹹鹽水雞胸肉*1 豆干 蛋 蔬菜*5 便當菜
麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 堅果 火龍果 木瓜
運動:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/bbhYCZ7
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