第幾天了\(‵▽′)>: 22

早餐: 全家45元地瓜、一顆茶葉蛋、無糖冰濃粹美式

午餐: 半碗紫米飯、一份雞胸肉炒杏鮑菇、一份生菜、一份小黃瓜、半尾虱目魚肚

晚餐: 全聯干貝雞湯+杏鮑菇+鴻禧菇+冬粉、兩塊全聯滷豆乾、一份炒青菜、一份泡菜

運動: 棒式2組共260秒、深蹲30個、仰臥起坐30個、爬樓梯（一到五樓爬2次）

喝水量: 3000cc以上

今天的心情: 半夜一點肚子餓、偷吃2塊滷豆乾跟一小塊滷肉