第幾天了\(‵▽′)>: 10
早餐: 6:30黑咖啡
午餐: 12:00自備便當
（青菜+叉燒肉+白飯、剩下忘記）
17:00吐司*2
晚餐: 18:30 魚+青菜+三色蛋+金針花+香菇
運動: 1小時重訓
喝水量: 1500（太少）
今天的心情:
168第10天，吃的食物有些不太適合，
但沒辦法自己準備，就斟酌著吃吧，
吃少點或是努力點運動？
要一直堅持168跟運動到六月喔！