第幾天了\(‵▽′)>: 20
早餐: 8:00黑咖啡
午餐: 11:30水煮蛋、勁辣雞腿堡
17:00抹茶麻糬蛋塔
晚餐: 18:30 薄皮pizza*1、QQ球*3、雞肉*1、
小香腸*1、波菜豆腐湯、炸魚塊*3
運動:
喝水量: 1500
今天的心情:
今天吃了兩餐速食，有點罪惡感，
雖然知道不行，但炸物真的好好吃喔。
晚上吃這麼高熱量，我想明天早上應該可以
好好運動2小時吧！
明天開始再努力撐過1個月！