三伏天倒數第7天了\(‵▽′)>:
早餐: 黑咖啡
午餐: 蒸地瓜*/絲瓜蔬菜雞蛋湯+150g豬五花肉片
晚餐: 紅拿鐵
運動:跳繩 /泡腳
喝水量:2000ml
三伏天最後7天
早上體重：53kg
睡前體重：53.45kg
15000下 剩明天一天 加油，撐下去！
奇怪 晚上數字都不會動
白天起床第一量怎麼會增加咧？
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