第幾天了\(‵▽′)>:4464
早餐:乳酪麵包+鮮乳（300卡）
午餐:飯+鹽水雞+雞肝+芋頭酥+芝麻糕+蘋果醋（1600卡）
晚餐:泰式雞肉炒飯+泰式酸辣炒泡麵（1300卡）
運動:啞鈴6分鐘
喝水量:2500cc
今天的心情:
好睏
腸胃又開始抗議
感覺上班好像宮鬥劇