[心情] 發生衝突時先生會迴避溝通或吼我閉嘴

作者: rushsoda ( )   2020-10-04 02:15:46
大家好,
或許已經有人在婚姻版看過這篇文了,
但因為想再從此版的經驗來思考,
所以還是把文章貼過來並附補充更多。
我目前有離開這段關係的念頭與思考,
但仍有一些猶豫的地方。
我想會猶豫主要是怕離婚的決定太任性,
因為平常我們生活沒有太大問題,
衝突只是一時,但我不知道是何時,
有時候他很累就會變得很讓人不舒服,
或者他抓到了一句話中憤怒的點就開始,
他對小孩不錯,對我比較容易情緒化,
所以或許他並沒有那麼糟糕?
如果離開,那我會滿足還是會後悔?
我對於離婚還有一些疑惑,
主要是很難想像未來的生活變化,
很難想像小孩的安頓,
如果小孩歸他,我會不會後悔,
以及以前沒想過的一個人如何終老。
或許上面的問題看起來太外行,
但希望充分經過實際的思考,
讓建立更多自己的安定感,
不論離開與否,都希望是慎重的前進。
題外話,打到這裡我也發現
我似乎沒有放重心在如何與他改善,
是我真的回不去了,
還是只是最近太專注在思考離開?
很快的下星期我已經安排了諮商,
我會從討論中再更明確諮商方向,
謝謝大家~
//// 正文分隔線 ////
我們結婚四年半,小孩一歲半,
先生的個性比較急躁衝動,
動作很快但橫衝直撞的,
加上是做比較勞累的餐飲業,
可以理解工作壓力大,
但婚後越來越了解他的情緒與溝通方式不是很好。
他很容易在在對話之中,
針對聽起來不爽的部分斷章取義,
陷入生氣之中,
不管我如何重申我的問題點、
跟他澄清「沒有你說的這件事」,
他還是持續生自己想像出來的氣,
然後就爆發了,
各種跳針、語氣衝、講道理、國罵、
最後變成吼人後轉身走掉。

以不久前的九月初為例,
我在晚餐後收拾餐桌,
預計等等請他看小孩,我去運動,
(家裡有重訓的深蹲架,
我們的默契是輪流去練跟看小孩)
他提議說要我用烤箱烤東西當點心吃,
但我拒絕,
想趁今天有空做運動,不想顧烤箱;
他第一個反應是:
「妳沒時間運動是因為動作太慢!」
其實平常吃完晚飯善後結束,
平均都有半個~一個小時空檔,
那時候如果沒有家事,我會去運動,
因安全我不會邊重訓邊讓小孩在旁邊,
(但是先生卻會,他說小孩聽得懂,
一邊運動一邊喊小朋友去旁邊坐好)
所以凡是旁邊沒人顧,我會放棄運動,
而我會很希望當天運動,
是因為上星期好幾天他晚上外出。
但我把上面想法跟他說後,
他第一時間是很生氣責怪我:
「妳在靠北我晚上不在家嗎?」
「我出去也是做正事(拿貨、剪頭髮、上教練課...)」什麼的,
但他都是跟我報備才出去的,
我完全沒有任何意見啊XD
總之不論我澄清說,
我只是希望今天運動,大家互相配合,
但他仍停留在覺得我在暗酸他,
即使我解釋說沒有,
但他一直會說我聽不懂問題在哪裡,
然後陷入我酸他的情境來謾罵、
用吼的叫我閉嘴結束話題,
最後他的方式就是冷戰幾天或幾週,
完全無視我給他的互動。

這樣的溝通已經不是第一次,
往常我不喜歡存在誤會的感覺,
都會不死心試著把話講開,
因為沒有用,所以我慢慢修改溝通,
但衝突往往是以雙方安靜不提為落幕,
事件本身從來沒有被妥善溝通化解過。
我婆婆她常常會打圓場,
說夫妻之間就是要一直不斷溝通,
但如果我溝通三次,分別會是這樣:
1. 第一次我拿事情想說明白,
但他會說:明天還要上班欸,
好累喔,不要現在講這個。
2. 然後找他狀態適合的時機,
試著解開問題,
但他會說:這麼久幹嘛拿出來再講?
3. 如果接著他的話說,
因為我當初的意思不是這樣,
希望你聽懂我的困難等等的,
他就會一樣回嗆:
妳怎麼還不懂自己問題在哪,閉嘴,滾開!
我婆婆聽了也沉默了,
因為一樣的事也發生在他跟婆婆之間。

基於一次次的心累跟為了避免受傷,
我從一年前開始
把對他的感覺給封閉、壓制下來,
在沒有辦法發聲的狀態之下,
我決定減少回應,
但也盡量不把情緒帶在做事上,
但五月我第一次無預警半夜落淚,
那時候覺得很孤單,
八月是第二次,我覺得很累,
落淚後我發現我可能有什麼不一樣。
至於九月這件事,
確實對他的怒氣並不會有太大不舒服、耐受度提升,
但我發現某些感覺可能不是關閉,
而是磨損了。
事件到了隔週,
他恢復友善,我反而內心有抗拒。
到了月底好像恢復了平常的互動,
但是如果因為一句聽起來不舒服的話,他還是會見笑轉怒。

畢竟溝通是各種關係的基礎,但路還很長,
這個月我已經在陸續爬文,
開始有離開這段關係的念頭,
實際思考假使離開後的任何安排
(小孩、心態、經濟...),
也跟我媽媽和另一位人妻朋友聊過,
雖然他們有給予理解、安慰、支持,
但我希望這不是個草率的決定,
也不要是會後悔的決定。
但我常常還是感到反覆:
因為平常他的互動其實沒有太差,
還是會聊天抱抱什麼的,
但很難預測哪個點會戳到他,演變成衝突,
所以有時對發生這些事還是很疑惑。
或許其實這件事並不特別,
這是結婚大家都會遇到的常態?
或許根本沒有無法溝通這件事?
或許我只是當不好
乖乖閉嘴沈默、維持和平的人?
或者我應該要用不同的角度去包容他?
有時覺得要自立自強、有時自責、
有時振作、有時看衰未來,
所以想問問大家的看法,
這樣的關係是不是還有轉圜空間,
或者建議早早認賠殺出呢?
謝謝大家~
作者: ru899 (爆米花)   2020-10-04 02:34:00
他錢多嗎?出錢出得多嗎?養育小孩跟家務 出力出得多嗎?
作者: Jeteaime (感謝生命)   2020-10-04 07:56:00
不想回妳婚姻板文章 就是妳現在終於感受到的既然妳決定離婚 討論誰對誰錯 不過就是強化信心罷了他有問題 但妳問題也一樣很大 但現在講這個 有意義嗎我也懶得回太多 妳這個性就算換人 真的也很看運氣所以與其說一堆 不如好好思考 既然想離婚 該作甚麼準備盡量減少對孩子的影響 剩下的那些批評對錯 毫無意義了同溫層的話給妳信心 覺得妳有問題的 妳不會想聽 何必呢
作者: icolee (icolee)   2020-10-04 08:47:00
是我的話 我會撒嬌問他 你是不是想吃烤箱吃的點心 然後一起天真爛漫笑 就通通都沒事但也許你們已經累積太多事 結越來越多 解不開了文章看我是覺得妳老公很好哄 可能妳想要先被哄 可是也許妳先哄他 他感受到了 也會哄妳人人都需要被認同 妳老公看起來更需要XD 看起來他也真的認真生活 認真對待家庭 這樣真的很好了 「看起來」妳也頗有激怒他的天份 我是說真的。。能說話是本能 會說話是本事
作者: madura (madura)   2020-10-04 10:15:00
或許你們問題不大你先生只是急性子 餐飲講求效率 你烤比較慢 他還沒轉化環境婚姻版的留言,你真的只能當參考,千萬別認真。鄉民局外人說的簡單,不是當事人都很簡單
作者: sabrinalll (風起)   2020-10-04 13:09:00
說懶得回結果寫了一堆
作者: shadowwind (蒼嵐穹影)   2020-10-04 14:53:00
哈哈,他就自詡為婚姻專家囉!一直以來都是高高在上,想法一定是對的,沒有任何修正空間,並因此嚴格指正別人,甚至還會花時間找根本不在離婚版的發文來佐證自己的言論,好棒棒喔回覆原po:害怕離婚這種人生的重大變革,是正常的情緒反應。光就文章中的敘述的確有離婚的空間(先不論對方願不願意),期待對方會有所調整無異於緣木求魚,妳的委屈求全也不會讓事情好轉。而且有一點妳要考慮的是,他這些情緒失控的行為與言論是否有在孩子面前展現,有的話非常嚴重,會影響到孩子的人格發展
作者: misherr (misherr)   2020-10-04 17:58:00
jet大最近遇到什麼事嗎?以往看您回文很理智也不失客觀,近期的回文理智之餘似乎總有些情緒在裡面,在這裡尋求協助的人必定是無助之下的選擇,如能一如以往理智溫暖的回應就好了。
作者: Agneta (阿妮塔)   2020-10-04 18:36:00
不想回、懶得回,就不要回。
作者: Firenzea (firenzea)   2020-10-05 18:28:00
我也不知道離婚好不好 但是婚姻板很多文章的起手式都是我配偶平常對我很好什麼都好 但就是$#@%^…(下略XXX字)就看你如何看待這個"but"……
作者: wen0727   2020-10-25 10:46:00
還以為是我自己PO文了...同感無奈

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