如題 我今年20歲
從去年12月底一月初開始，只要 「靜止」時，就會覺得右腳腳底有異常的感覺，基本上一整天都會有感覺，只是強弱問題
（通常是一種微麻、感覺有電流腳底在竄動的感覺，通常不會整個腳底都有，有時比較靠近腳跟處有感，有時又是比較靠近腳趾處的腳底有感）
有發現坐在高處時腳懸空、穿比較緊的鞋子，異常的感覺會明顯增強，但是換鞋子後一個月症狀還是沒有明顯消失
但是不至於影響我行動，走路都沒問題
然後坐著時也會時常覺得右邊膝蓋很緊繃，像是膝蓋要往外頂出皮膚的感覺
其他腰痛屁股痛什麼的情形都沒有
有照過腰頸椎的X光，醫生說大致上看起來都還好，只有一點小問題，但是有扁平足
因為從去年暑假開始有點慮病後感覺整個身體的神經都怪怪的，先是全身遊走性肌肉跳動（現在已減少許多），然後做完神經傳導沒問題後隔1-2個禮拜就變成這個腳底感覺異常，所以也不知道這個症狀是跟自律神經比較有關還是真的身體的某處有問題，再請各位幫忙解惑，謝謝。

跟你一樣 基本上是腰椎問題 算是膨出就會造成感覺異常的問題 只能拉腰練核心做保養

試試吊單槓,不過也有治療師說常有人吊單槓方法錯誤腰拉傷.我去年有過很奇怪的經驗,右手痛酸麻無力,有的說頸椎問題,去看了神經外科認為我是斜方肌問題,後來又影響到腰及髋部, 遍訪各科醫生,各種復健都做,半年多來, 漸漸好轉感想是傷到神經需要時間慢慢復原.去年右手臂有問題時也有右肩肌肉顫動,手伸到某個方向會不自覺顫抖等問題,難過時很酸,比痛還難受的酸,晚上睡覺都睡不好.

不好意思，借問一下，如果有椎間盤突出，腰的X光看的出來嗎?我知MRI可看的很清楚，那x光呢?謝謝!

X光不能診斷椎間盤突出，只能看到椎間盤狹窄/椎體終板骨性變化等等。