慈禧太后御用的護膚面膜 中醫師教你做
根據古書記載，慈禧太后非常愛美，也保養得宜。慈禧在20多歲生下皇長子載淳（同治帝
）之後，臉上一度冒出黑斑。然而，在御醫的悉心調養下，慈禧臉上的黑斑逐漸淡化、消
退，又恢復了白皙的樣貌。
御醫是用什麼樣的配方，讓慈禧太后的黑斑淡化的呢？
《醫宗金鑒卷 · 美白聖品》中記述的清朝古方「玉容散」，即是慈禧太后用來消斑美白
、潤澤肌膚的宮廷御方。配方包含了白茯苓、白芷、白附子等19味中藥。
然而，現代人不太可能使用19味藥來製作一個「宮廷級」奢華的面膜，於是將慈禧太后所
用的玉容散簡化，成為較容易製作、卻有著同樣功效的「玉容面膜」。
宮廷御用美容方 簡化為「玉容面膜」
中醫師沈蘊之介紹了簡化的玉容面膜：
配方：白芨3克、白蒺藜3克、白芷3克、薏仁3克、茯苓3克、綠豆3克、白朮3克、白薇3克
、白殭蠶3克、珍珠粉1克、蜂蜜5cc和水適量。
玉容面膜是慈禧太后所用「玉容散」的簡化版，圖為玉容面膜配方藥材。（視頻截圖）
敷用次數：如果用於普通的淡斑美白護膚，比如淡化臉上輕微的斑點、 預防晒斑的話，
則一週敷臉一次即可；如果生斑嚴重，可以天天敷用。
對於臉上冒痘痘、面部肌膚晒傷或發炎的人，依然可以敷用玉容面膜。沈蘊之指出，面膜
配方之中的「白薇」有清熱消炎的作用，可以鎮靜肌膚。
自製簡單的「淡斑美白面膜」
雖說以上配方已是簡化了不少，但將這許多藥材一一買回來，再研磨、製成玉容面膜，還
是要花費一番功夫。沈蘊之介紹了一個更為簡單、易製的「淡斑美白面膜」，平日在家就
可以做來敷面。
配方：杏仁粉 30克、蛋白1/4個、蜂蜜5cc、鮮奶5cc。
居家自製「淡斑美白面膜」的配方。（視頻截圖）
做法：將杏仁粉裝入碗，再依次加入蛋白、蜂蜜、鮮奶，攪拌成糊狀。然後可用面膜刷或
直接用手敷在臉上。塗抹時要避開眼周部位。10～15分鐘後清洗乾淨。
敷用次數：一週一次。
其中，杏仁粉可以選擇平時沖泡的那種，但要注意顆粒細膩，顆粒太粗的話，在清洗時可
能會傷害到皮膚。
為避免面膜乾得太快，可以塗得稍微有一點厚度。需要注意的是，對蛋過敏的人建議不加
蛋清，然後稍微調整鮮奶或水的量來使面膜稠度得宜。
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<本文整理自談古論今話中醫，完整視頻請見：中醫如何消除黑斑？>
責任編輯：李清風
http://www.epochtimes.com/b5/18/3/24/n10245029.htm