謝謝前幾篇推文版友的提醒，我好像從沒統計過自己的文章～XD
假設以 #1JfdL1WK 通篇都在講飲食而沒提及運動的文章為篩選範本
不計入推文及他版文章（主觀篩選，難免有錯漏，請見諒）
那麼...
２０１４年１月～６月之發文回文統計
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│項目 ＼ 月份 │ １ │ ２ │ ３ │ ４ │ ５ │ ６ │篇數小計│佔比│
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│公告 │ 3 │ 0 │ 0 │ 0 │ 2 │ 2 │ 7 │ 10%│
│專業文觀念文轉文│ 8 │ 2 │ 3 │ 2 │ 2 │ 5 │ 22 │ 31%│
│減肥文-純飲食 │ 0 │ 0 │ *1 │ 0 │ 0 │ *1 │ 2 │ 3%│
│減肥文-綜合 │ 6 │ 0 │ 12 │ 4 │ 2 │ 7 │ 31 │ 44%│
│其它 │ 2 │ 0 │ 1 │ 2 │ 3 │ 1 │ 9 │ 13%│
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│篇數合計 │ 19 │ 2 │ 17 │ 8 │ 9 │ 16 │ 71 │ － │
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完整圖表：http://reneeviolet.pixnet.net/album/photo/528656920
* 通篇都在講飲食的：http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1393754840.A.20B.html
http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1403417921.A.814.html
以我最近半年的回文或推文的模式
沒有再額外再提運動，是看過先前版友的推文或回文或發文者本身的規劃是可試行的
所以只針對我看到可以再加強改善之處作補充
而飲食之所以佔我回文篇幅大宗，相信大家也看得出來
比起運動，一般人對於飲食的恐懼或認知相對薄弱很多
很多都是「又要馬兒跑，又要馬兒吃不飽兼睡不飽」或是不知如何選擇的狀況
所以我能做的就是著墨在基礎（飲食、運動習慣的養成）
本來我可以很簡單的份量帶過就好，就是怕有的版友流於很悲催的黑白飲食
所以飲食的部份就越放越多～讓大家有很多選項參考，現在看來是我想太多了 XD
當然，這部份是可以改正的
就好比往年我的回文不是長這樣，運動篇幅也不低，下舉幾篇為例：
2013/01/25 http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1359076440.A.466.html
2012/04/20 http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1334902777.A.E41.html
2011/06/13 http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1307960401.A.637.html
2011/04/29 http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1304063565.A.774.html
2010/09/16 http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1284587036.A.036.html
也是因為一路有版友反應文太長，篇幅就一直刪刪減減～
到後來，只對有明顯問題之處給建議
感謝大家～