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[討論] 運動完尿尿都特別臭

作者: tooth9 (牙仙)   2014-07-17 09:29:59
如題
我飲食都正常
最近我發覺，只要是運動完一陣子以及隔天，尿尿的味道都比較重
平時就還好
請問這是正常的嗎？有人有經驗或是能提出原因嗎
謝謝
作者: sunclaire (虛無)   2014-07-17 09:34:00
水喝太少？ 有運動要多補充水份
作者: bobjohns (bobjohns)   2014-07-17 09:39:00
我覺得是 肌肉修補產生的廢物
作者: ssmini12345 (思米)   2014-07-17 09:42:00
水喝太少
作者: stupidsnow (啦啦啦啦)   2014-07-17 10:01:00
可是我比較想知道 為啥我運動後開始便秘…
作者: panshow   2014-07-17 10:03:00
你的尿應該比維他露P還黃吧
作者: jo5918 (jojo5918)   2014-07-17 10:05:00
我怎覺有運動習慣後，容易流汗跟身體有臭味。
作者: tooth9 (牙仙)   2014-07-17 10:14:00
沒有很黃耶 然後我水也喝不少
作者: u770114 (可愛的兔子在這邊~)   2014-07-17 10:25:00
可能吃到氣味重的食物吧
作者: wishkin (膚淺的愛，淺顯易懂)   2014-07-17 10:26:00
運動後的廢物排出??
作者: ctx705f (鍵盤小妹)   2014-07-17 10:34:00
喝水3000cc 開始動作!!
作者: hankwanghow (...)   2014-07-17 10:54:00
臭臭
作者: apple960164 (30CM不含頭)   2014-07-17 11:20:00
我也超容易便密 可能水喝太少不過我們家是燒開水的 每天要喝三千要燒很多次
作者: venomous   2014-07-17 11:36:00
吃太清淡(無油)會造成便秘
作者: Yukirin (いい天気！)   2014-07-17 11:53:00
水流汗流掉尿變濃的關係吧XD
作者: sunclaire (虛無)   2014-07-17 11:56:00
回樓樓上，我家也是燒開水，所以自己又買一個大茶壺燒水自己的茶壺每天燒一次水，其它家人喝的水三、四天才燒
作者: pw080325043   2014-07-17 11:57:00
我都一次燒20公升的水 2天就沒了
作者: f0918069939 (阿順)   2014-07-17 11:57:00
我蠻好奇 大家上完廁所 還會聞香一下嗎? XD
作者: ch13 (啾咪)   2014-07-17 11:58:00
我也覺得很容易便秘 可是我水已經喝很多了
作者: sunclaire (虛無)   2014-07-17 11:58:00
這樣就不怕水來不及燒or等涼要很久，沒有水喝
作者: f0918069939 (阿順)   2014-07-17 11:59:00
大號 要醞釀可能還會聞到一些味道 小號要怎聞 QQ
作者: shen751018 (潔西卡)   2014-07-17 13:11:00
我剛開始運動也這樣，後來就好了，水多喝
作者: silveriii (多說無益)   2014-07-17 13:24:00
開始運動以後發現狐臭味變濃
作者: AppliedMath (應用數學)   2014-07-17 14:13:00
你是怎麼問到味道的= =
作者: u770114 (可愛的兔子在這邊~)   2014-07-17 14:40:00
開始運動之後的困擾只有白衣服好容易發霉 哭哭
作者: whitestripe (light me up)   2014-07-17 14:57:00
為何會容易發霉???appledmath的問題一針見血!!!!!!!
作者: u770114 (可愛的兔子在這邊~)   2014-07-17 15:00:00
因為住一樓太潮濕 太晚洗就跟那件衣服掰了長黑色的黴菌啊QQ
作者: whitestripe (light me up)   2014-07-17 15:01:00
樓上的困擾個人是沒遇過 不過私心覺得也許環境因素佔比重更重一點???小弟的皮鞋之前住北部又是套房窗戶小 常發霉換了環境之後就沒再發霉過而且我個人覺得運動完的衣服沒有馬上洗的話比如過個兩三天才洗 之後那件衣服只要稍微一流汗就會
作者: u770114 (可愛的兔子在這邊~)   2014-07-17 15:06:00
準備帶回家讓我媽救救看這件衣服了
作者: whitestripe (light me up)   2014-07-17 15:06:00
發臭 可能是因為我汗多吧 所以我現在都是每天洗
作者: sunclaire (虛無)   2014-07-17 15:09:00
尿味比較重的時候，不用特別靠近聞，或多或少都聞得出來有時喝完咖啡，我覺得會有淡淡的咖啡味～是錯覺嗎？
作者: u770114 (可愛的兔子在這邊~)   2014-07-17 15:13:00
我吃香菇洋蔥咖啡 排泄物都會有相關氣味XDDD
作者: lea109 (可愛又迷人的反派角色)   2014-07-17 15:19:00
咖啡喝完排尿有味道是正常 如果沒有 可能咖啡品質...
作者: g98675 (Ching)   2014-07-17 20:08:00
你當天有吃蘆筍嗎? 有吃的話尿尿味道會很重
作者: haoguy (uu)   2014-07-17 21:16:00
新陳代謝這是好的 把毒素排出去 另外可能的是你水份補充太少了
作者: Spartan117 (士官長)   2014-07-17 22:22:00
水喝太少
作者: sunclaire (虛無)   2014-07-17 22:25:00
偷問：運動流汗很臭也是排毒嗎？ 哈～
作者: ic0129 (只記今朝)   2014-07-17 23:26:00
汗本身是沒有味道的，氣味是流汗後沒有清潔與細菌結合才會產生味道，所以腋下這種有毛髮的地方氣味才會比較重
作者: Tobbin   2014-07-18 15:42:00
應該是運動後的蛋白尿吧 還會有泡沫喔
作者: OHMYJEHOVAH   2014-07-20 00:43:00
水喝太少
作者: gg889g8 (凰)   2014-07-20 16:57:00
水喝太少 尿酸比較高的人 運動完更要多喝水
作者: sunycat (c'est la vie)   2014-07-20 23:45:00
如果是茶色尿像可樂顏色請小心橫紋肌溶解，因為身體不習慣這樣的代謝方式所以產生 多喝水減少目前運動量不然會危險
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