今天被直銷抓去聽減肥課程，幫我量了體脂肪，看到自己的體脂肪嚇到35%，肌肉率有29.
5%，這是什麼情況，金剛肉肉芭比嗎？覺得機器壞了不準。從來沒那麼高過。以前最胖沒
運動，體脂肪達到30%.
很多年沒量了。
在國外待兩年大概胖了6-7kg，回來開始瘦身，到現在7個月左右，每個禮拜去游2-3次，
現在都游到1000m,不能游泳的時候會去小跑1-2000m，從54瘦到50上下。還沒達到之前理
想體重47左右，還在努力瘦身，目前控制吃的量比以前少很多，肉類更是減很多，回來吃
很多青菜蔬果。看到體脂肪高成這樣，不覺得自己有高成這樣，感覺25%左右。身體比例
看起來也很結實。怎麼體脂肪高，肌肉比也沒很差，這是什麼情況。害我今天化悲憤為力
量，又加碼游500m蛙式。
那個直銷的人還說游泳會有脂肪，因為要有脂肪才會浮，有這種說法嗎？我覺的游了7-8
個月，身材真的有變結實，但不是那種超有線條那種，不認識大嬸都說我身材不錯，有練
過。
總之，今天覺得怎麼會這樣，晴天霹靂!我要努力在瘦回我的目標了。決定去找別台量量
。
http://i.imgur.com/gcd9z9h.jpg
檢測的表
http://i.imgur.com/xIA6RmX.jpg
三個月前的照片
作者: kobe333 (爆強333) 2014-07-26 20:43:00
體脂35%是不是虛報啊????
作者: kobe333 (爆強333) 2014-07-26 20:44:00
機器以直銷人員的角度來說很準呀~!! 不然怎麼宰羊...
作者: batdiablo (我可憐的車車啊~) 2014-07-26 20:45:00
為什麼男生20~25是危險啊？板上一堆人都身陷危險了！應該說，隨便抓個人來，99%是身陷危險中。
作者: kobe333 (爆強333) 2014-07-26 20:47:00
20-25男生來說是過胖 25以上就是肥胖了當然直銷的用詞一定要誇張啊 他寫過胖你部會緊張啊 寫危險
作者: batdiablo (我可憐的車車啊~) 2014-07-26 20:48:00
果然是傳銷最愛用的手法啊~~~
作者: kobe333 (爆強333) 2014-07-26 20:48:00
看到結果信用卡就刷下去了
吃保健食品也是要搭配運動才會瘦，那些貴桑桑的我買不起
作者:
mToTm ( ~ mToTm ~)
2014-07-26 20:56:00直銷說話能聽,▁▁都能吃了
作者:
kjtseng (Bruce)
2014-07-26 23:01:0029%肌肉真的沒多高 一點都不金剛
作者:
freeasy (誠信效率)
2014-07-26 23:12:00看照片 體脂沒有那麼高 但也不是金剛芭比
作者:
MapleT (楓)
2014-07-26 23:39:0029%肌肉量算偏低了......
還好我沒被直銷騙，不管怎麼樣，看到自己還有很多改善的空間。
作者:
hillxd 2014-07-27 11:36:0029肌肉量算不足吧