[討論] 健走膝蓋好痛 ast2 PTT批踢踢實業坊

[討論] 健走膝蓋好痛

作者: ast2 (doolittle) 2014-08-21 13:58:54

我每天健走超過10公里 3年了現在膝蓋好痛不運動又好難過
膝蓋痛情況一個多禮拜了昨天休息2天
好不容易膝蓋比較不痛時癮來了又去健走今早起來膝蓋好痛整個膝蓋還熱熱的
http://tinyurl.com/my56pql 看完這個應驗在我身上 ORz...
去藥房買藥用級維骨力有效嗎
我知道游泳但我不會游有沒有不傷膝蓋的運動？
※ 編輯: ast2 (49.159.31.56), 08/21/2014 14:02:34

作者: h2243398 (H大) 2014-08-21 14:02:00

你可能受到長時間姿勢不良導致慢性發炎建議去看醫生再不休息處理後果可能一輩子都不能跑步

作者: d8613518 (張森) 2014-08-21 14:04:00

http://ppt.cc/0HPL，去找這位醫生手術吧，應該還有救

作者: BUKE1023 (小布) 2014-08-21 14:08:00

我最近也是膝蓋痛，醫生說是髕骨外翻，要加強大腿股四頭

作者: ast2 (doolittle) 2014-08-21 14:19:00

感謝D大資訊這手術有含健保嗎我住台北大林慈濟好遠 = =

作者: d8613518 (張森) 2014-08-21 14:26:00

擠不給付我不知，但好像只有呂醫師動那個手術。查到了，有給付。既然有給付，應該也有其他醫師會動這手術，不過該醫師是這手術的權威，建議找他比較好

作者: ast2 (doolittle) 2014-08-21 14:37:00

原來是權威那再遠也要去訊息很有幫助感謝 XD

作者: Felix76116 (Just go ahead) 2014-08-21 15:49:00

維骨力是平常就要吃了不是痛了才開始吃...

作者: Sarena 2014-08-21 17:17:00

鍵盤醫生都不用看診就介紹去開刀喔

作者: ast2 (doolittle) 2014-08-21 17:23:00

D大是好心需不需要開刀要醫師評估話說醫藥級維骨力要3000

作者: emotions136 (ASARI) 2014-08-21 17:28:00

有時候膝蓋痛不完全就是關節的問題，肌肉太緊繃也會這些還是交給醫師及物理治療師判斷囉

作者: steven211 (默) 2014-08-21 18:07:00

好好看醫生吧，你應該也沒在練股四頭肌吧先好好休息兩個禮拜跟看醫生

作者: ritzen (Ritzen) 2014-08-21 18:22:00

先去找物理治療，大部分的情況不用開刀的

作者: meatbo (meatbo) 2014-08-21 21:15:00

暫停運動趕緊看醫生!我也是膝蓋痛好久，診斷是髕骨外翻Q~Q

作者: saul17 (阿堯) 2014-08-21 22:50:00

忍耐一下先不要運動，試試評估是否要去看醫生休息是為了走更長的路

作者: molopo (mmm) 2014-08-22 23:06:00

大醫院的復健科可以看看自己在新光看

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