[閒聊] 健身房的蒸氣室與烤箱 math520 PTT批踢踢實業坊

作者: math520 ( ) 2014-08-24 01:03:10

健身房的蒸氣室與烤箱
請問去這兩個地方
身體可以得到啥好處嗎
謝謝

作者: sgps50103 (宇) 2014-08-24 01:14:00

爬文都懶了？

作者: ghjkl1478 (kiki) 2014-08-24 01:30:00

其實用處非常低不用太認真看待

作者: pw080325043 2014-08-24 06:36:00

會潮到出水

作者: koala8363813 (てんびんざ) 2014-08-24 09:55:00

如果去角質去不乾淨，到蒸氣室會蒸的出來唷皮膚會感覺變的比較細緻。吸收熱能讓身体發熱，促進排汗新陳代謝但實質的新陳代謝多少可能因人而異XDXD訓練耐熱程度XDXD當然不舒服不可以一直待在裡面

作者: osirix0227 (Osirix) 2014-08-24 17:10:00

標榜可以透過熱能加速新陳代謝，但是心理效果居多。待在裡面久了出來會感覺變輕，是因為水分流失，請不要相信什麼熱能燃燒脂肪的鬼話。不過能去角質是真的，皮膚被蒸軟以後表皮廢物會比較容易去掉。

作者: WMX (這學期要加油阿～) 2014-08-24 17:38:00

訓練耐熱，然後脫水後會感覺身體比較輕盈一點XD

作者: verame (vera) 2014-08-25 00:48:00

毛細孔擴大排除髒東西

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