基本資料
性別：男
年齡：21
身高：175
體重：92
BMI：-
體脂率：27
早餐：通常沒吃...... 有吃的話可能就一杯奶昔或蛋餅
午餐：雞腿便當一個
晚餐：正常吃然後一半的量 or 燙青菜*2加肉 or 奶昔
日常作息時間：（睡眠、工作、...等時間）
(通常)
10點起來
1點中餐
5點打球
7點晚餐
3點睡著
生活型態：學生
健康狀況：
您是否有因高血壓或心臟疾病而需服藥（醫師處方）？ 是
您是否知道您有任何不適合活動的原因？ 有高血壓
您是否知悉自己有任何慢性疾病？ 高血壓
注:高血壓偏遺傳的 140~160
運動習慣：
1.籃球2小時
2.重訓1小時
3.快走1小時
我的問題：
我大該這個樣子目前兩個多禮拜掉了1.5公斤
想請問版友這樣有沒有問題
有沒有辦法減更快