作者:
JimmyWr ( jimmywr)
2015-11-27 19:34:39我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即討論者刪文退回）
是
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
==============================以上禁止刪除=====================================
抱歉，第一次在本版上po文。未詳細看到前兩行資訊不能刪除
我重新po一篇，希望近視的版友們能夠當作一個資訊參考
以下是原文
作者: lalasho (lalsho) 2015-11-28 01:10:00
我1600,就不要憋氣 跟不要晃到頭部即可，瑜珈叫你憋你不要憋，頭往下的動作避開，那會使眼壓過高，還有可以考慮快走這個運動，跑步機坡度提高快走，也是非常累的
作者:
rex0707 (我就是我)
2015-11-28 02:30:00我1100 羽球 慢步都沒啥問題
作者:
EmirC (...)
2015-11-28 08:47:00你想太多 記得定期做眼底檢查，有疑問跟醫生確認。
作者:
a8722123 (我要爬百岳!)
2015-11-28 09:40:00你真的想太多 我1500 都沒事了~
會怕建議還是多看醫生吧 畢竟別人無法給你百分百保證
作者:
GummyDeer (GummyDeer)
2015-11-28 14:40:00我媽雙眼800都天天重訓+上一堂有氧再加一堂飛輪了.....
桌球對抗性取決你的步法… 羽球 籃球則是看你怎麼打，老人球也是可以。
作者:
elims (...)
2015-11-28 22:17:00我同事900度，籃球羽球每天照打～
作者: june992010 2015-11-29 01:43:00
我雙眼皆130至1500度，騎飛輪沒問題，練了多年瑜珈，只有眼壓高時做倒立會不舒服。是雙眼皆1300至1500度！
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-11-29 17:23:00我雙眼1000 散光250-350 飛輪 重訓 皮拉提斯 combat都做不過我很久之前學柔道後來被眼科醫師勸退了 boxing連拳館都找好了 最後放棄
作者: caramel23 2015-11-29 17:30:00
游泳是ok的喔！
作者: utophim (#0 愚者) 2015-11-29 21:17:00
在下近視雙眼分別皆一千出頭，散光350。喜歡籃球跑步，練跆拳坐大怒神笑傲飛鷹，到目前為止還是好好的。
作者: po0968 (哈魯) 2015-11-29 22:24:00
我1850加上飛蚊，有上肌力雕塑、飛輪、重訓，醫生說不要快速搖晃頭部跟跳動就可以了
作者:
a8722123 (我要爬百岳!)
2015-11-30 12:41:00我覺得 近視超過1000的 都可以組一個群組了~ 哈哈
作者:
z010529 (˙＿˙／)
2015-11-30 13:55:00我有在踢足球 不過我有戴護目鏡 因為高度近視要避免撞擊我覺得雲宵飛車之外應該都可以
作者:
chipsahoy (jacky614012)
2015-12-06 10:45:00我1000足球都照踢了XD
作者: rosong (沈肉鬆) 2015-12-14 22:06:00
兩眼近視約1700，羽球/body combat/turbo fire/慢跑 都來~