基本資料
性別：男
年齡：34
身高：177
體重：115
作者:
yungyui (養精蓄銳)
2016-08-15 01:22:00超棒!!!
作者:
Leaflock (民雄鳳梨田切讓)
2016-07-29 00:43:00推！
作者:
smileray (X______X)
2016-07-29 01:23:00推！好激勵人，我正在你的三個月階段QQ
作者:
EthelHan (脆弱玻璃心)
2016-07-29 02:15:00推！ 堅持這條路真的不容易
作者:
Fakhrou (Red Line)
2016-07-29 02:38:00推!加油!
作者: jihen (Good day) 2016-07-29 02:58:00
推！
作者:
newstyle (人生不要有遺憾)
2016-07-29 06:27:00腦內嗎啡在作祟
作者:
ponzixd (胖胖)
2016-07-29 07:39:00拍拍身體來看
作者: t141256 (lighting) 2016-07-29 08:08:00
恭喜你~
作者: hgfdsag 2016-07-29 08:27:00
帥
作者: poty50106 2016-07-29 08:40:00
想請問一下，這樣不會餓嗎
作者: greenowl (greenowl) 2016-07-29 09:10:00
推～QQ
為什麼只有臉啊...這樣照片的比對意義就不大了@@
作者:
sunchen (晴天)
2016-07-29 10:02:00推!!光可以堅持一年下來就很棒了～~ 一起繼續加油~~
作者:
rtt1206 (阿踢踢：）)
2016-07-29 10:29:00推！！
作者:
kh2702 (kh)
2016-07-29 10:40:00其實氣色差很多
作者:
smileray (X______X)
2016-07-29 11:08:00只有臉也很勵志啊.....因為真的差很多= =+女生都想瘦肉肉臉 怎麼能不勵志
作者: peacepipi (皮什麼皮) 2016-07-29 11:26:00
推堅持的毅力及愛上運動！瘦下來整個回春啊XD
作者:
hadumdum (umumumu)
2016-07-29 11:52:00哇
作者: Rurumico (吉拿) 2016-07-29 11:54:00
好棒
作者:
wac08 (█████)
2016-07-29 12:56:00雖然體適能不包括臉 不過臉瘦下來 真的很重要呀 XD
作者: yeahJill 2016-07-29 13:01:00
要 堅 持!!!!!!!! QQ
作者:
ppccfvy (手心手背心肝寶貝)
2016-07-29 13:14:00臉是怎麼練的XD
作者:
mars0803 (Jimmy)
2016-07-29 13:17:00推
作者:
ali (愛利)
2016-07-29 13:17:00推推
作者: wer8166 (Lee) 2016-07-29 13:45:00
加油！
我從110到現在94，朋友都說身材瘦這麼多，臉還是一樣...真羨慕
作者:
zaqzz (wen)
2016-07-29 14:31:00勵志 真的很棒
作者: ibroele 2016-07-29 16:06:00
最近看了肌肉版的文 想請教一下瘦下來之後胸部的脂肪有消失嗎？
作者:
yfhao (刀開不完)
2016-07-29 17:17:00恭喜你
作者:
overdone (overdone)
2016-07-29 17:21:00變得年輕有精神多了~~~
作者:
wac08 (█████)
2016-07-29 19:12:00變瘦了 連衣服也變鮮豔了呢對了 這陣子衣服少買一點 不然過陣子又要買了
作者:
salutelin (salutelin)
2016-07-29 20:30:00好厲害，繼續加油
作者: punk79210 (HappyDays) 2016-07-29 21:13:00
推！
作者: amy78tw87 (一生鳥命) 2016-07-29 22:15:00
變得很有精神!!!太激勵人心了QWQ
作者:
qsef5 (Mars)
2016-07-30 00:07:00睡超少好苦命的上班族
作者:
chi0714 (chilin)
2016-07-30 00:21:00johnson XD
作者: yoyo41011 (摩巴小河馬) 2016-07-30 00:52:00
恭喜恭喜啊
作者: lightdmt (hfjfjhkl) 2016-07-30 06:57:00
作者: dc30701 (大頭) 2016-07-30 14:01:00
帥
作者:
csfp (é )
2016-07-30 14:18:00推原PO也推樓樓樓樓樓上的lightdmt也超強 身高應該很高
作者: acylin (林魚蛋) 2016-07-30 14:36:00
好厲害～推推
Ligh看那110的時候照片其實體脂不會很高，而且肌肉量夠減脂下來體態就非常好
作者:
smileray (X______X)
2016-07-30 16:10:00110那張 覺得保養的不錯 不像110
作者:
lytt 2016-07-30 18:44:00推！
作者:
machia (MAX)
2016-07-30 19:54:00恭喜!
作者: bshrvx 2016-07-30 22:24:00
推
作者: forget2006 (好像忘了) 2016-07-31 00:14:00
激勵推
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-07-31 08:36:00勵志給推
作者: gwds4868 (浮生若夢) 2016-07-31 10:03:00
有毅力推
好勵志 謝謝分享 很喜歡「 不要為了運動兩三個月只掉1~2公斤而氣餒,因為肥胖並不是一兩個月造成的」 這段
作者: maggie9999 2016-08-03 20:05:00
好棒！我就說你變帥了！
作者: Rongshih (Rong) 2016-08-03 21:20:00
推！
作者:
X566 (X566)
2016-08-03 23:21:00推
作者:
newhsun (Hsun)
2016-08-05 20:35:00版大真的很有毅力 超厲害的。
作者:
flac (老獅子)
2016-08-09 07:06:00恭喜啊，不過怎都放臉照
作者:
js255076 (Peach)
2016-08-11 19:46:00我先貴
作者:
TVXFQ (噗哈哈)
2016-08-15 21:22:00勵志推
作者:
PeterCow (PeterCow)
2016-08-21 19:40:00棒！ 之後植物性蛋白改掉吃紮實的肉啦～
作者:
ssspati (pati)
2016-08-25 20:23:00變帥很多~~~加油!!
作者:
kk11410 (小熊森林)
2016-09-04 22:51:00正在三個月中+1 這周因為參加公司聚餐而胖了一點覺得很沮喪~看到原PO的努力又有鬥志了~謝謝分享!