[減肥] 花了一年的時間了，感謝這個版
作者: babyjohnson (我是男的) 2016-07-29 00:32:36
基本資料
性別：男
年齡：34
身高：177
體重：115
性別：男
年齡：34
身高：177
體重：115
作者: yungyui (養精蓄銳) 2016-08-15 01:22:00
超棒!!!
作者: Angel950083 (綿寶) 2016-07-29 00:40:00
好厲害！照片太激勵人了！
作者: famousenough (ya) 2016-07-29 00:41:00
推～
作者: Leaflock (民雄鳳梨田切讓) 2016-07-29 00:43:00
推！
作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2016-07-29 01:23:00
推
作者: smileray (X______X) 2016-07-29 01:23:00
推！好激勵人，我正在你的三個月階段QQ
作者: diorleoroy (Eason) 2016-07-29 01:50:00
真的好激勵XD 我還有好長一段路要走QQ
作者: EthelHan (脆弱玻璃心) 2016-07-29 02:15:00
推！ 堅持這條路真的不容易
作者: hsuan326 (軒) 2016-07-29 02:27:00
" target="_blank" rel="nofollow">跟你的歷程超像XD 現在也是一天不慢跑渾身不對勁作者: Fakhrou (Red Line) 2016-07-29 02:38:00
推!加油!
作者: jihen (Good day) 2016-07-29 02:58:00
推！
作者: mottmottmott (全職種香菇) 2016-07-29 04:13:00
好勵志喔！推
作者: aboveground (aboveground) 2016-07-29 05:17:00
期待腹肌^_^
作者: newstyle (人生不要有遺憾) 2016-07-29 06:27:00
腦內嗎啡在作祟
作者: cathy12720 (猴猴) 2016-07-29 07:21:00
推推！激勵人心啊
作者: ironbeggar (木蛹) 2016-07-29 07:39:00
h大腿好美!!!
作者: ponzixd (胖胖) 2016-07-29 07:39:00
拍拍身體來看
作者: Agehaimuro (Ageha) 2016-07-29 07:49:00
根本沒拍到身體是勵志什麼啦XD
作者: t141256 (lighting) 2016-07-29 08:08:00
恭喜你~
作者: inegegoo (諸葛溫溫) 2016-07-29 08:22:00
推～
作者: hgfdsag 2016-07-29 08:27:00
帥
作者: chocoluv (粉圓冰) 2016-07-29 08:37:00
推！
作者: babybaebae (baebae) 2016-07-29 08:40:00
棒 ！
作者: poty50106 2016-07-29 08:40:00
想請問一下，這樣不會餓嗎
作者: boss8328 (許小白) 2016-07-29 08:48:00
給你拍拍手～讚啦！
作者: kangan987 (Jon.Snow) 2016-07-29 09:04:00
不錯哦 加油
作者: greenowl (greenowl) 2016-07-29 09:10:00
推～QQ
作者: sallly520 (念麟) 2016-07-29 09:21:00
為什麼只有臉啊...這樣照片的比對意義就不大了@@
作者: ann7773631 (季世桿) 2016-07-29 09:23:00
太強啦
作者: loto7102015 (老黃) 2016-07-29 09:26:00
推啊～激勵到我啊。
作者: Noreendong (Piglet) 2016-07-29 09:58:00
整個人氣色好很多
作者: sunchen (晴天) 2016-07-29 10:02:00
推!!光可以堅持一年下來就很棒了～~ 一起繼續加油~~
作者: rtt1206 (阿踢踢：）) 2016-07-29 10:29:00
推！！
作者: kh2702 (kh) 2016-07-29 10:40:00
其實氣色差很多
作者: kevin9964 (中華加油) 2016-07-29 10:57:00
讚
作者: freeblue0811 (哩賀) 2016-07-29 10:59:00
真的~~氣色變超好 很有精神 讚讚讚
作者: smileray (X______X) 2016-07-29 11:08:00
只有臉也很勵志啊.....因為真的差很多= =+女生都想瘦肉肉臉 怎麼能不勵志
作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2016-07-29 11:22:00
照例來一句：不同人～不同人XD
作者: peacepipi (皮什麼皮) 2016-07-29 11:26:00
推堅持的毅力及愛上運動！瘦下來整個回春啊XD
作者: alexyen0606 (中國醫馬修麥康納) 2016-07-29 11:49:00
瘦下來像小肥刀陳鴻文噎
作者: hadumdum (umumumu) 2016-07-29 11:52:00
哇
作者: Rurumico (吉拿) 2016-07-29 11:54:00
好棒
作者: wac08 (█████) 2016-07-29 12:56:00
雖然體適能不包括臉 不過臉瘦下來 真的很重要呀 XD
作者: yeahJill 2016-07-29 13:01:00
要 堅 持!!!!!!!! QQ
作者: shihyuan41 (萬年身價不漲的十元) 2016-07-29 13:12:00
推!!
作者: ppccfvy (手心手背心肝寶貝) 2016-07-29 13:14:00
臉是怎麼練的XD
作者: mars0803 (Jimmy) 2016-07-29 13:17:00
推
作者: ali (愛利) 2016-07-29 13:17:00
推推
作者: wennn724 (涵) 2016-07-29 13:34:00
推你!!!!加油!!
作者: wer8166 (Lee) 2016-07-29 13:45:00
加油！
作者: makigoto0202 (exsla) 2016-07-29 13:46:00
我從110到現在94，朋友都說身材瘦這麼多，臉還是一樣...真羨慕
作者: zaqzz (wen) 2016-07-29 14:31:00
勵志 真的很棒
作者: babyjohnson (我是男的) 2016-07-29 15:02:00
" target="_blank" rel="nofollow">這是我最近的全身照作者: ibroele 2016-07-29 16:06:00
最近看了肌肉版的文 想請教一下瘦下來之後胸部的脂肪有消失嗎？
作者: livability (livability) 2016-07-29 16:15:00
推！
作者: afirstkiss (初吻) 2016-07-29 16:16:00
覺得還可以再更瘦！加油！
作者: piggywoody (愛的豬大哥) 2016-07-29 16:25:00
瘦下來眼睛會變大!
作者: luxurleaf (小毛蟲) 2016-07-29 16:29:00
覺得很有意義阿，變年輕有氣色好多
作者: windspoutxp (α) 2016-07-29 16:43:00
恭喜
作者: yfhao (刀開不完) 2016-07-29 17:17:00
恭喜你
作者: stupid1009 (Sonia) 2016-07-29 17:17:00
超激勵
作者: overdone (overdone) 2016-07-29 17:21:00
變得年輕有精神多了~~~
作者: ema7415 2016-07-29 18:09:00
推！！
作者: smilejazz (微笑爵士) 2016-07-29 18:46:00
超棒！氣色真的好很多~加油！
作者: wac08 (█████) 2016-07-29 19:12:00
變瘦了 連衣服也變鮮豔了呢對了 這陣子衣服少買一點 不然過陣子又要買了
作者: whatahw1 (什麼麼什) 2016-07-29 20:03:00
加油!!!我兩年前瘦過之後又胖了，現在也在減重
作者: jalu0409 (lulu) 2016-07-29 20:05:00
推！
作者: salutelin (salutelin) 2016-07-29 20:30:00
好厲害，繼續加油
作者: punk79210 (HappyDays) 2016-07-29 21:13:00
推！
作者: amy78tw87 (一生鳥命) 2016-07-29 22:15:00
變得很有精神!!!太激勵人心了QWQ
作者: a09210601 (我長痘痘) 2016-07-29 23:43:00
好勵志！
作者: qsef5 (Mars) 2016-07-30 00:07:00
睡超少好苦命的上班族
作者: chi0714 (chilin) 2016-07-30 00:21:00
johnson XD
作者: yoyo41011 (摩巴小河馬) 2016-07-30 00:52:00
恭喜恭喜啊
作者: lightdmt (hfjfjhkl) 2016-07-30 06:57:00
" target="_blank" rel="nofollow">我也花了一年多 110公斤 變87公斤作者: zixflower (vic) 2016-07-30 09:16:00
恭喜 我也是從去年七月底開始減重 持續努力中
作者: pink59bow (小豹) 2016-07-30 09:17:00
你好厲害！
作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2016-07-30 12:54:00
推樓樓上
作者: Nishikino252 (にこちゃんのNo.1ファン) 2016-07-30 13:48:00
推！激勵人心啊！
作者: dc30701 (大頭) 2016-07-30 14:01:00
帥
作者: csfp (é ) 2016-07-30 14:18:00
推原PO也推樓樓樓樓樓上的lightdmt也超強 身高應該很高
作者: joy25881371 (條紋貓) 2016-07-30 14:36:00
推
作者: acylin (林魚蛋) 2016-07-30 14:36:00
好厲害～推推
作者: makigoto0202 (exsla) 2016-07-30 14:40:00
Ligh看那110的時候照片其實體脂不會很高，而且肌肉量夠減脂下來體態就非常好
作者: smileray (X______X) 2016-07-30 16:10:00
110那張 覺得保養的不錯 不像110
作者: lytt 2016-07-30 18:44:00
推！
作者: machia (MAX) 2016-07-30 19:54:00
恭喜!
作者: bshrvx 2016-07-30 22:24:00
推
作者: kellycaaaat (凱莉貓) 2016-07-30 23:46:00
goooood
作者: forget2006 (好像忘了) 2016-07-31 00:14:00
激勵推
作者: newtonyd (newtonyd) 2016-07-31 08:36:00
勵志給推
作者: gwds4868 (浮生若夢) 2016-07-31 10:03:00
有毅力推
作者: diecorroder (該死的，認床睡不著= =) 2016-07-31 11:04:00
讚
作者: alubatodie (阿魯巴到死) 2016-08-01 10:17:00
沒人覺得原po有點像演醫生的那個王霄嗎？
作者: globekiller (世界越快 心則慢) 2016-08-01 11:25:00
路過推
作者: b1001064 (shu) 2016-08-02 00:27:00
好勵志 謝謝分享 很喜歡「 不要為了運動兩三個月只掉1~2公斤而氣餒,因為肥胖並不是一兩個月造成的」 這段
作者: e12401421 (貓舌頭) 2016-08-02 20:31:00
勵志哥!!勵志哥!!
作者: maggie9999 2016-08-03 20:05:00
好棒！我就說你變帥了！
作者: Rongshih (Rong) 2016-08-03 21:20:00
推！
作者: h99humphrey (Humy) 2016-08-03 21:53:00
一起加油！
作者: X566 (X566) 2016-08-03 23:21:00
推
作者: ashley1205 (把悲傷丟掉) 2016-08-04 13:40:00
推
作者: newhsun (Hsun) 2016-08-05 20:35:00
版大真的很有毅力 超厲害的。
作者: janevieve502 (榛果巧克力) 2016-08-05 22:50:00
這不是神人強哥嗎！?朝聖推
作者: flac (老獅子) 2016-08-09 07:06:00
恭喜啊，不過怎都放臉照
作者: js255076 (Peach) 2016-08-11 19:46:00
我先貴
作者: salmon12706 (Ellen) 2016-08-12 09:42:00
勵志，拍拍手
作者: TVXFQ (噗哈哈) 2016-08-15 21:22:00
勵志推
作者: PeterCow (PeterCow) 2016-08-21 19:40:00
棒！ 之後植物性蛋白改掉吃紮實的肉啦～
作者: ssspati (pati) 2016-08-25 20:23:00
變帥很多~~~加油!!
作者: ts01721286 2016-09-02 10:19:00
體態的雕塑是長期的,不要輕易滿足現狀" target="_blank" rel="nofollow"> 共勉之
作者: kk11410 (小熊森林) 2016-09-04 22:51:00
正在三個月中+1 這周因為參加公司聚餐而胖了一點覺得很沮喪~看到原PO的努力又有鬥志了~謝謝分享!