[問題] 減脂門診/營養師門診

作者: goodfriends (do something)   2016-09-27 16:54:11
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請問一下 是否有專門的有減體脂肪 + 營養師門診呢?
我知道有些醫院有減重課程,但我整體體重沒有很高
不過體脂有30.多 (約30歲 女)
有定期運動
我想要了解是否為我的飲食習慣還有運動不夠?
希望可有專業醫生或營養師可以諮詢,提供菜單等
再麻煩網友推薦囉
謝謝
作者: sunshine1010 (飄散的幸運草)   2016-09-27 17:25:00
你的飲食內容是?
作者: ca2418 (catherine)   2016-09-27 17:32:00
其實我覺得減脂是靠意志及恆心,如何對抗精緻食物,應該不用看門診,網路很多可以查
作者: Narcissuss (太神拉~)   2016-09-27 17:48:00
不要吃含糖影料跟蛋糕麵包零食
作者: peiwainwang (neko)   2016-09-27 18:20:00
各大醫院都有營養科可以看,繳掛號費,可以咨詢30分鐘左右

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