[閒聊] 舌頭放哪，有差嗎? jacko1 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 舌頭放哪，有差嗎?

作者: jacko1 (asd) 2017-03-03 06:05:19

總結:
18名受試者，嘗試不同舌頭位置(頂上顎、放鬆、頂下顎)，做單腿伸屈
(isokinetic knee extension)訓練。結果顯示，相較於放鬆，舌頭頂上顎可提升30%的力
量表現。

作者: odinhung (奧丁) 2017-03-03 10:36:00

練氣功會要求舌頂上顎

作者: DLCSEA (類鑽之海) 2017-03-03 21:33:00

可搜尋肌肉沙灘版 offcola大文章，/牙齒咬合

作者: chloe0103 2017-03-03 23:16:00

舌頭頂上顎是為了要打通任督二脈！http://i.imgur.com/OecwWB3.jpg

作者: acherley (acherley) 2017-03-04 03:17:00

那麼神

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