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已經爬文沒看到類似的問題
就是我用了myfitnesspal一陣子之後
覺得每次運動後要輸入紀錄很麻煩
加上我已經用endomondo記錄我的運動很長一段時間了
所以決定把他們兩個連結
這樣我也方便
結果連結之後，他們還是各過各的啊！囧
myfitnesspal的運動資料完全沒更新
請問有人也使用這兩個app的，知道解決方式嗎?
非常感謝!!!

把兩個程式的所有隱私都改爲公開或好友才能讓兩個程式共用記錄

好謝謝

連了也沒什麼用 只會高估你消耗的熱量然後就會自我安慰 今天可以吃比較多

動多本來就需要吃多些 不然赤字太高 至於app是高估還是低估久了就熟悉該如何調整 畢竟都只是工具要看用的人如何使用

建議不要連，endomondo沒辦法算重訓或其他高強度的活動除非你只用來算有氧

app目標是1700，但我只吃1500，app的1700是算出來的基代嗎，那這樣我是不是該吃多點