作者:
mypanda (panda)
2018-05-01 20:58:40原標題想再請問大家，有人有看減重門診的經驗嗎？
看完了大家的回文現在對減肥有了不少觀念，但目前最大的困難就是體力了，所以我會再
循序漸進增加體力，另外想問，你們有人像我一樣胖20公斤，然後瘦回來，皮會鬆掉嗎？
臉會垮垮的嗎？謝謝
會喔建議不要瘦回來搞不懂還沒努力就在擔心這擔心那的
作者: flora0306 (flora36) 2018-05-02 11:30:00
看營養師就好，減肥門診不用
作者:
aa789 (aa789)
2018-05-02 12:26:00如果一個月瘦12公斤 一定鬆掉阿 健康的瘦法 不會瘦那麼快自然比較不會鬆 不過垮不垮 哪裡垮 真是因人而異
作者:
tingchan (suzuna)
2018-05-02 14:16:00看你這PO文，你真的有看大家的回文嗎....
作者:
sayauser (蔚è—打æ°)
2018-05-02 15:29:00大家真的人太好 你還沒瘦下來到底要擔心什麼
作者:
x19x (心輪)
2018-05-02 16:00:00短時間爆瘦皮才會垮，但你沒這種問題
作者: erinneedslov (Erin) 2018-05-02 16:14:00
放心！你還要好久才會需要擔心這問題。皮鬆就找醫美解決。在你還沒瘦下來之前，都不知道會遇到幾次停滯期，然後你就灰心放棄復胖，循環幾年後，你還是現在這個樣子！
作者:
nkfu (愛去日本玩)
2018-05-02 16:23:00先瘦下來再去想，沒有作先想叫幻想另外我從95降到75公斤，幾乎天天跑10km,出國也跑，但是千控制嘴並力行運動，找一個不會排斥運動，至少體態會好看