[問題] 2000元預算室內器材 wang19980531 PTT批踢踢實業坊

作者: wang19980531 (豬精男) 2019-08-09 17:49:50

本身之前有買一組俯臥撐器，
但怎麼使用能夠訓練到的部位只有手臂、胸
因為還是學生預算不多
如果想買個可以訓練到背、腹
什麼器材比較合適
之前爬文有人推雙槓撐體器
但不知道做抬腿跟俄式捲身會不會因為不穩而受傷
腿部或許能藉由跑步來加強吧

作者: youGG (Denzel) 2019-08-09 18:06:00

TRX

作者: v2266514 (阿龍) 2019-08-09 18:27:00

trx

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2019-08-09 19:09:00

thx :p

作者: molly005 (Molly) 2019-08-09 19:41:00

各種磅數的彈力帶數條

作者: narnic (霹靂無敵大西瓜) 2019-08-09 20:01:00

雖然說TRX可掛在門板... 但門板撐得住100kg肥宅的重量嗎？

作者: shujoe (<( ￣^￣)︵θ︵θ︵) 2019-08-09 20:26:00

trx 彈力帶 100公斤沒問題

作者: sm981512 (豪好) 2019-08-09 21:00:00

一捲好一點的瑜伽墊跟梅花鎖啞鈴打天下

作者: smileray (X______X) 2019-08-09 21:16:00

建腹器又累又便宜...

作者: v2266514 (阿龍) 2019-08-09 21:31:00

如果是大學生，學校應該會有運動室或健身室，花費也很低

作者: mrxjohn (羊虫魚) 2019-08-09 22:13:00

啞鈴吧或去學校健身房

作者: mesenchymal (é–“è‘‰) 2019-08-09 23:14:00

彈力帶加瑜珈墊其他的去學校健身房

作者: NaTaO3 (放開那個女孩) 2019-08-10 01:25:00

二手啞鈴啊

作者: eggcarter (Annie) 2019-08-10 02:37:00

認真一點去學校健身房最便宜

作者: pheleter (懶梅子) 2019-08-10 14:16:00

啞鈴，彈力繩

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2019-08-10 22:03:00

去迪卡農買的啞鈴組呀~~~我沒空去wg練，都會自己在家裡用啞鈴或彈力帶練

作者: keith8923 (幃幃) 2019-08-10 22:50:00

啞鈴

作者: heliex (王者之風) 2019-08-11 02:46:00

門框單槓

作者: wu0966 (背上有俠侶) 2019-08-11 09:45:00

預算兩千乾脆去買補給品，徒手去練全身

作者: wang19980531 (豬精男) 2019-08-11 16:59:00

好那買啞鈴了謝大家

作者: dc111999 (dc111999) 2019-08-20 18:12:00

trx pro

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