作者:
ytktyut (james)
2020-07-20 04:23:49Hello 大家!
在這邊分享三年維持體態的同時所經歷的趣事圖文。
目前紀錄了60篇圖文。
這類的圖文比不上該版資深體適能教練提供意見。
也沒有YT上教練/老師/國手專業的資訊。
但是!!
它可以讓你在運動組間休息的同時轉換心情。
並帶著微笑的心情面對枯燥的體態維持過程。
喜歡的話就追蹤起來喔。
讓我們一起朝向自己理想中的體態。
我也要努力!大家一起加油!!
對了!版規己看過!
如違反版規。
我會刪除或調整。
謝謝大家。
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