作者:
golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›)
2021-10-02 14:24:49最近看到的文章，說喝冰水可以讓你的陳年脂肪，最難消掉的內臟脂肪，由白色脂肪轉換
成米色脂肪
喝冰水可以增加代謝率，以前都覺得要喝溫或熱的水，但是熱水熱湯反而會讓身體發炎，
增加食道癌的風險
不過雖然喝冰水會增加代謝，但是反而會讓身體飢餓吃更多，如果想要減肥又可以忍受飢
餓的人，是一個好方法，尤其是想要消肚子的人。
作者:
prodigal (思念的溫度)
2021-10-02 14:45:00這感覺沒用 我自己是看喜好 水我只喝冰的 咖啡只喝熱的
作者:
togmogo (偷雞摸狗)
2021-10-02 14:47:00沒有意義的嘗試
作者:
XDbb (放妮北鼻)
2021-10-02 14:47:00作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-10-02 14:56:00作者:
rtoday (rtoday)
2021-10-02 17:06:00你開心就好
作者:
a25785885 (SuperbbMan)
2021-10-02 18:20:00喝水水只有機會變水水 不會變瘦瘦
作者:
s210633 (LULU)
2021-10-02 23:49:00呼吸新鮮空氣也會瘦喔
想太多...出社會工作整天坐，我狂喝水一樣胖，後來節食有瘦，但去WG健身後大家都說那樣很容易會復胖，所以才開始學重訓和上有氧
作者:
xdbx (羊阿兵)
2021-10-03 13:46:00XDbb貼的那個第二個影片有些是真的阿 醫生也這樣說
作者:
DIDIMIN ( )
2021-10-04 12:56:00這東西有用的話就沒有胖子了
作者:
bellas (小p)
2021-10-04 13:23:00高興就好 喝夠水就行我ㄧ直都愛喝冰水 我怕燙 所以少喝湯 特別夏天多喝水就行了 能減就不用想了 人喝水喝了上百萬年真有甚麽附加效果 連植物都要水人會開始過著都只喝飲料平常都不喝水的時間也不過幾十年而已 問題在飲料不是水冬天住比台灣再冷ㄧ些的地方的人 像中國東北要缺電 他們要喝熱水還蠻麻煩喝水直接灌個ㄧ公升馬上重ㄧ公斤 反正很快就排掉了 很渴可能就用灌的啊
感覺沒啥意義= =" 我自己是絕得我去萵苣運動+飲食控制比較有成效