[討論] 新高蛋白攝取神物？ h49072002 PTT批踢踢實業坊

[討論] 新高蛋白攝取神物？

作者: h49072002 (醬汁呢) 2022-08-14 20:05:33

廢話不多說直接進入主題
全聯的芋泥布蕾
https://shop.pxmart.com.tw/SalePage/Index/2430526
這個熱量&蛋白質是不是標示錯了XD?
https://i.imgur.com/kTp9cfg.png
相較於7-11買的博客黑胡椒雞胸肉....
https://i.imgur.com/M0fKdFg.png
看起來吃芋泥會心情好很多.....

作者: ceca (生活藝術大師 N) 2022-08-14 20:29:00

吃乳酪阿..一片7g...一口吃掉比吃雞蛋還小口.

作者: crazysix (Six) 2022-08-14 21:26:00

不是他標錯是你認知問題蛋白質分很多種

作者: v2266514 (阿龍) 2022-08-14 21:42:00

明膠你查就知道

作者: crazysix (Six) 2022-08-14 21:44:00

所以才說營養師真的...一堆看營養標示指導飲食的

作者: ceca (生活藝術大師 N) 2022-08-14 22:37:00

不同胺基酸..不過食物廣泛的話,不一定每樣蛋白質都要必需你今天肉類吃很多,再吃一些不完全胺基酸其實補充ok的.

作者: pb1101 (（^ω^）嗯？) 2022-08-14 22:38:00

你去買吉利丁粉吃不是更快

作者: pegasusatlan (哈哈哈~ ) 2022-08-14 22:39:00

就是垃圾食物

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2022-08-15 00:41:00

吃起乃

作者: Radiomir (Radiomir) 2022-08-15 01:40:00

蛋白質1.55元/g, 每100大卡13g蛋白質, 便宜好吃又營養蛋白質0.5~1元/g幾乎難吃(除了脫脂奶粉), 1~1.5元/g才開始好吃, 這產品1.55元不算貴, 若不錯吃列入常備名單

作者: ceca (生活藝術大師 N) 2022-08-15 02:11:00

便宜蛋白質,水煮蛋,乳酪片,乳清蛋白(原味),雞胸肉,豆漿其中原味乳清蛋白應該最難喝..XD水煮蛋和乳酪片吃起來還滿順口的,雞胸肉灑胡椒,豆漿隨意.

作者: sambible (Sameal) 2022-08-15 08:35:00

頭髮成分是85%角蛋白。比這還高

作者: F7shakeMINI (愛撫妻搖迷你) 2022-08-15 09:56:00

明膠吃了又沒有用…你很少買超商吧

作者: a22650619 (不過就是暱稱) 2022-08-15 14:00:00

沒用的蛋白質

作者: kissPenis (.人.) 2022-08-15 14:04:00

原味乳清我覺得還可以喝真的不算好喝

作者: sambible (Sameal) 2022-08-15 15:04:00

原味乳清加到美式裡當拿鐵喝

作者: a22650619 (不過就是暱稱) 2022-08-15 15:06:00

原味可以用咖啡茶豆漿還是喜歡的飲料去泡只要不搶味道都可以吧

作者: chigo520 (CHIGO) 2022-08-16 00:05:00

蛋白粉做的蛋糕阿

作者: Radiomir (Radiomir) 2022-08-16 00:10:00

這種產品怎麼沒商出小包裝來賣? 20g賣個40元鐵定賣翻~廠

作者: crazysix (Six) 2022-08-17 14:08:00

@Radiomir 你直接買吉利丁分裝20g就好啊 100%蛋白質

作者: shinyh945 (小星星) 2022-08-25 11:21:00

明膠吃了又沒有用…你很少買超商吧

作者: Chick4Gty (C4G冠孝) 2022-08-25 13:42:00

就是垃圾食物

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