McGee：吃素讓我的動作更敏捷，體重也減輕了
來源：NBC 2018-06-22 08:44:37
虎撲6月22日訊 勇士中鋒McGee早前表示，他在最近一直堅持吃素。
“自從賽季（指上賽季）開始以來，我已經堅持吃了五、六個月的素食了，可能在賽季前
一個月我就開始這麼做了，”McGee此前表示。
當地時間本週四早上，McGee做客一檔節目。在節目就看結束之時，McGee被問到了他的飲
食。
“我的隊友們真的不太喜歡素食——他們喜歡胡吃海喝，”McGee如是說，“那讓我感覺
太棒了，這讓我減輕了體重，讓我保持身材、心理平靜。
“我更加努力進行訓練，去年夏天我一直在訓練——他們說我的缺陷是無法換防外線球員
。所以吃素真的幫助到了我，這讓我變得更敏捷，能夠防守勒布朗（詹姆斯）即是明證。
“去年夏天我去到球館，我在琢磨著要做些什麼才能讓自己獲得更多的上場時間，最終我
做到了。”
McGee將會成為一名完全自由球員，目前不清楚勇士是否會留下他。
談及吃素帶來的改變，McGee接著說：“如果我不吃素，我的體重會在270-275磅（245斤
-249斤）左右。如果我吃素，我的體重可以保持在255磅（231斤）左右。”
(編輯：閑塘鶴影)
https://voice.hupu.com/nba/2314575.html

阿伯聽說改吃素以後身體也更好了

Love好像也有在吃素?

希望McGee可以用底薪留下來

希望我大Javle續留一波！能看出他的努力

為什麼我吃素還是變胖.....

樓上運動量有夠嗎？ Mcgee是有搭配訓練的

其實要看你怎麼吃素食有的很油反而會胖如果是雞胸肉配無調味料沙拉跟蘋果蠻容易瘦的

雞胸肉不就是葷了嗎XD 素食要吃建議自己做，外面賣現成的通常又貴又油。家裡有時候有吃素的朋友來，都會弄簡單的沙拉、涼拌、素火腿都很好吃。

因為吃全素很難瘦還是要加點雞胸肉吃全素其實蠻容易餓的就會想一直啃東西吃哈哈哈如果全素我蠻喜歡沙拉+蘋果+優格

瘦不瘦還是要運動，只靠吃的就算瘦也不是很健康。

對啦像我都是游泳跟跑步機還有波比跳再加重訓哈哈哈不過很累就是了

我有認識吃素食的兄弟檔都壯得跟什麼一樣

是六塊肌的壯還是只是壯？我學到最近在練肌肉把雞胸肉當飯吃@@

seamus2904大的推文...不禁讓小的聯想到「星雲法師」~ ^皿^a

吃素的難處在於蛋白質攝取量，美國本來就有更發達的植物性蛋白產品，台灣則是素食餐廳多數使用加工過度且模仿肉類口感的豆製品，一來一往差很多，不過論美味程度台灣素食是屌打啦，而且也要考量到在美國全素是有錢人才能做的飲食選擇，所以不能這樣比

我認識的vegan都每天晚上喝兩大杯兩種蛋白質