※ 引述《tjtjtjkimo (我愛洋Ｘ)》之銘言：
: 2.完整新聞標題/內文:
: 北所食堂今日沒粽 趙藤雄清粥配菜脯
鄉民怎麼認為吃多、吃豐盛就是好呢？
年紀大的人 尤其是生過大病的人 豐盛的定義 與年輕人是不同的
清粥配菜脯 對他來說應該還要更適合一點
趙藤雄 天天苦茶油拌麵線
2008/09/18
身價500餘億元的遠雄集團董事長趙藤雄，早餐的餐單平凡得令人難以想像，而這是
他保持一天充沛活力的秘密。早餐菜單有四樣，分別是苜宿芽、苦茶油麵線、青菜與
綜合水果。
趙藤雄開始接觸這些食材，是20多年前生了一場大病後。早年事業剛起步，應酬多，
酗酒、抽菸樣樣來，作息日夜顛倒，讓趙藤雄的五臟六腑亮起紅燈，當時醫生告訴他，
身體很危險，活不過三年。於是他開始調整飲食，透過生機飲食調理，才讓身體走回正軌
趙藤雄說，他早餐最愛吃苦茶油加麵線，麻油香味讓他特別著迷。尤其是早上他做完自創
的養生操，洗完澡後再吃一碗，他說：「保證一天都是活力充沛。」
苦茶油麵線是孕婦作月子排毒必吃的餐點。趙藤雄天天吃靠它排毒，現在每年做健康檢查
，各項健檢項目都維持在標準值內。
趙藤雄年屆64歲，每天工作時間近15個小時，他說自己十年前就花錢看抗衰老門診，並嚴
守不吃消夜、晚餐不吃澱粉的紀律，希望自己可以活到120歲。