新唐人電視台
[新聞] 身體七個短命特徵揭密及破解
更新時間： 2014-07-09 06:54 AM
連結:http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2014/07/09/a1121286.html
圖:http://imgs.ntdtv.com/pic/2014/7-7/p5009091a345849646.jpg
在40多歲時長出大肚腩的人，70歲後患認知障礙症的可能性會增加3.6倍。（網路圖片）
【新唐人2014年7月7日訊】科學研究發現，以下身材的人，更容易患有致命疾病
，瞭解破解方法十分重要。
1 胳膊短
美國《神經病學》雜誌刊登的一項研究指出，胳膊短的女性患認知障礙症的風險
比胳膊長短適中的女性增加50%。測試胳膊長短的方法：直立，展開雙臂與地面平行，
測量從左手指尖到右手指尖的長度，成年女性最短不能低於152釐米。手臂過短的人要
多活動雙臂，培養可使手臂更靈活的繪畫或陶藝等愛好。
2 腰粗
另一篇《神經病學》雜誌上刊登的研究顯示，在40多歲時長出大肚腩的人，70歲
後患認知障礙症的可能性會增加3.6倍。這些人平時更要注意飲食，多吃含單一不飽和
脂肪酸的橄欖、堅果、黑巧克力等食物，多做運動。
3 耳垂有皺紋
《美國醫學雜誌》刊登的一項研究稱，如果耳垂上有線形皺紋，發生心臟病的幾
率會更高。一個耳垂有皺紋，心臟病風險會提高33%；兩耳垂各有一條皺紋，風險會增
加77%。具體原因目前並不確定，但有說法認為耳垂產生皺紋可能是因缺乏會導致動脈
血管的硬化的彈性纖維。如果耳垂有皺紋，就要更加注意預防心臟病，努力保持體重和
血壓，並控制膽固醇攝入量。
4 非O型血
美國哈佛大學醫學院的一項研究表明，A型、B型和AB型血型的人，患胰腺癌的幾
率比O型血的人高44%，可能是因為產生這些血型的基因存在患胰腺癌的風險。非O型血
的人可服用維生素D膳食補充劑，多吃低脂乳製品和三文魚等。
5 嗅覺差
美國《神經學年鑒》刊登的一項研究顯示，無法分辨香蕉、檸檬等水果氣味的老
年人，4年內患帕金森病的幾率要高出5倍。研究人員認為，負責嗅覺功能的大腦區域是
帕金森病最先侵襲的區域，這在症狀發作前2—7年就會顯示出徵兆。可通過服用魚油
等保健品，增強大腦的抵禦力。
6胸部大
《加拿大醫學會雜誌》刊登的一項為期10年的研究表明，在綜合考慮飲食、肥胖
、家族史和吸煙等因素後，發現胸部大的女性患糖尿病的幾率增加了1.5倍，原因是女
性胸部的脂肪組織可能對激素很敏感，影響胰島素抗性，從而引發糖尿病。胸部大的
女性可以多做些高強度間歇式鍛煉。
7 腿肚子小
美國《中風》雜誌刊登法國的一項研究顯示，小腿圍小於33釐米的女性，更容易
出現頸動脈斑塊，增加中風風險。腿肚子粗，說明皮下脂肪厚，這種皮下脂肪能吸收並
存儲血流中的脂肪酸，從而降低中風危險。小腿太細的人平時可以多喝綠茶，保持心
臟健康，減少中風幾率。