※ 引述《ahsun (幹古專用帳號)》之銘言:
: ※ 引述《loonety (寶弟一路好走 :))》之銘言:
: : 魯蛇我最近約來越胖,想減肥順便健身
: : 但是又不想要花錢上健身房
: : 年過30,沒運動體重根本直線上升
: : 我只有兩枚啞鈴,自己在家有辦法練出腹肌跟手臂肌肉嗎?
: : 只需要看的出來那種,不想要太精壯
: : 這年頭沒錢又沒身材,沒人愛啊
: : 順便問問有沒有健身房的卦?
: : 會員一年好幾千真的划算嗎?
: 我有賣wii fit
: https://www.youtube.com/watch?v=niTYcI1ANJA
: 要不要參考看看 網拍賣不出去我難過T_T
: WII這種東西我玩過幾次
: 真的會流汗
: 但若說要鍛鍊肌肉..變瘦是有可能啦 天天跳的話
你買WII玩 Fit絕對不會瘦的
你頂多只會玩半天 後來就放著生灰塵
想要瘦的話請買節奏天國 , 站著玩就好 XD