[問卦]有沒有回家了就不再漏尿的八卦？
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瞭解男性漏尿的原因
您是否知道，在某些情況下，您可以訓練不穩定的膀胱而預防漏尿問題？
瞭解更多泌尿系統的運作機制
腎臟負責過濾血液中的廢物並傳送至膀胱，膀胱是一種可膨脹的肌肉袋型結構，能裝滿
500ml的尿液。 膀胱裝滿一半的尿液時，神經會傳送需要小便的訊息至大腦並將尿液往下
輸送至尿道，而尿道是由兩個括約肌所控制而維持關閉狀態。 當膀胱裝滿尿液時，內括
約肌會打開，但是外括約肌會自動維持關閉狀態而控制過多的尿液滲出。 位於膀胱下方
和尿道周圍的骨盆底肌肉，可維持括約肌運作正常。 不過，有些人卻發生此泌尿程序中
斷的情況，因而導致漏尿。
男性漏尿問題並無單一原因，常見因素包括：
‧ 前列腺腫大而阻礙尿液通過，通常會導致急迫性尿失禁，或是「突然想上廁所」的問
題。
‧ 前列腺手術會使肌肉功能暫時減退或受損，而導致應力性尿失禁 – 當您大笑、咳嗽
或進行特定活動時，就會發生非自主性的漏尿情況。
‧ 尿道感染可能使膀胱不穩定。
‧ 神經受損、腦損傷或藥物有時會阻礙傳送至大腦的小便訊號。
‧ 體重超重則可能對腹部和骨盆肌肉造成過多壓力。
‧ 循環系統疾病的利尿藥物亦可能增加罹患漏尿症狀的風險。
‧ 糖尿病可能導致輕度漏尿。
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