※ 引述《sue861108》之銘言：
: 由於種種因素，
: 1/12剛領薪水，
: 就被扣繳保險首期+兩個月份，
: 還有手機帳單...
: 一直到今天...我發現我剩200 QQ
: 上班還要加油T^T整個欲哭無淚
: 有沒有在屏東市怎麼靠200元撐到2/11的八卦...
剛剛邊吃早餐邊幫你算了一下
要省錢時買什麼食物，熱量、飽足感的c/p值最高？
最後算出來第一名的大概是饅頭類吧～
250~300kcal/ $5~10 一塊錢可以買到30~50kcal哟！
而且飽足感又很夠，不會像吃白吐司一樣吃三片沒到中午就感覺餓了(雖然吐司更便宜)
這幾天大大即便有借到錢手頭感覺依然會很緊，就靠饅頭來取得便宜又有飽足感的熱量吧
如果覺得光吃碳水化合物不健康，那可以撥出預算的1~2成，去超市買點豬肉或火腿啥的
每天早餐饅頭夾肉片/火腿，這樣就用最便宜方式脂肪/碳水化合物/蛋白質都有吃到惹～
(肉有少量的油脂、而且正好反正現代人平時吃太油、這樣順便當作健康的減肥法)
喔對如果你家附近的早餐店黑糖饅頭賣的跟白饅頭一樣價錢，那就買黑糖饅頭吧！
記得屏東市的早餐店黑糖饅頭大部分都是跟白饅頭一樣價錢的～最多貴個一兩塊～

劉兄 你太慢了o(>﹏<)o

其實餓幾個小時之後 就不會再覺得餓了 很奇妙

因為體脂肪轉成熱量 當然就不餓啦o(>﹏<)o

饅頭不錯 就算是求生也是優質良頻

品

味饅頭

原po幹嘛自己接啦是在幹嘛XDDD

無聊啊XD

IE

那是餓過頭，分泌升糖素？不是好事

黒糖饅頭不健議，都加香精的。去好事多買包黒糖就知道了。

結屎結到死

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