※ 引述《kane3345678 (打給你媽媽)》之銘言：
: ※ 引述《r02182828 (覺醒的米蟲)》之銘言：
: : 昨天才津津有味地看完便當菜色文 狂笑世上怎麼有這麼扯的便當
: : 今天中午便當打開一看有三色蔬菜跟半顆滷蛋整個暴怒
: : 紅蘿蔔很好吃 玉米也很好吃 豆子去死
: : 為什麼混在一起就讓人覺得賭爛呢?
: : 究竟是哪個白癡發明這種吃法的
: : 還廣泛運用在早餐的鐵板麵 中餐的便當 晚餐的炒飯裡
: : 簡直無所不在 令人崩潰
: : 有沒有三色蔬菜的八卦?
: 跟你說，世界非常大
: 人類風俗千變萬化
: 再臭的大便都有人吃
: 本蛇精大學時期到某外國大學交換學生
: 該大學餐廳有一種湯幾乎天天出現
: 棕色的湯汁
: 水面漂著滿滿一層青豆仁
: 比我們煮玉米濃湯放的玉米數量還要多
: 老外喝得津津有味
: 本蛇精用舌尖沾一下就快吐了
: 所以跟你說，不要質疑任何一種食物的存在
: 它今天有料理方法，有人料理，端上桌了
: 不喜歡吃不代表全世界的人都不敢吃
: 放寬心胸，才是對待食物最基本的禮貌
: 幹你娘青豆仁去死
每種東西要好吃，都存在有它一定的料理方法，
像三色這道，我就蠻喜歡煮的，而我煮起來絕對比一般買便當吃到的好吃，
原因很簡單，1.材料品質 2.烹煮方式 3.調味
便當店的三色菜，品質能有多好?還不就是買那種業務用最便宜大包裝混好的來調理，
那個紅蘿蔔不用水煮會過硬，玉米幾乎是全生的，不少玉米粒剝下的時候還尻的太深，
會吃到玉米粒連接玉米梗底端硬質的部分，然後便當店的三色綠色基本上就是青豆仁，
很多人無法忍受它的青臭味，要用到好吃不外乎要先水煮去腥再調味油炒，
問題就是大包裝混在一起哪能分開處理?
所以便當店都碼水煮滾一滾加點鹽就上菜了，吃起來當然難吃，
有時候吃到油炒的，不幸吃到三色沒炒熟的吃起來感覺比水煮的還糟糕，
為啥會沒炒熟?因為業務用大包裝都是冷凍的，沒退冰就炒的結果，青豆仁就會沒熟透...
話繞回來自己煮三色怎樣才好吃?
材料準備:
1.紅 中型紅蘿蔔 2根
2.黃 玉米粒罐頭 1罐
3.綠 冷凍毛豆仁 適量
冷凍毛豆仁泡水退冰，毛豆仁可以用青豆仁替代，
不過有的人不敢吃青豆仁，去青臭味的方法要先川燙，後面在一起炒
將紅蘿蔔削皮，然後切成條狀，再依個人喜好大小切成小丁
玉米粒罐頭打開，將裏頭的液體倒掉(喜好吃水分多一點的可以留些一起炒)
調理:
紅蘿蔔丁冷鍋下去炒，炒的時候加點黑胡椒(不含鹽)，
炒到6~8分熟(依照個人喜好，想吃硬一點的熟度就往下降)的時候加入玉米粒，
罐頭玉米粒本身是熟的，所以炒熱後就可加入毛豆仁，
在毛豆仁未炒全透前調味，我個人喜歡加入芥末胡椒鹽，毛豆仁炒透即可起鍋
這調理起來，好吃程度是便當店的數倍，問題耗費時間金額也是便當店數倍，
一罐玉米粒罐頭的成本就超過便當店一整盤做到好的花費，
其實懶一點的人買品質好一點的市售冷凍三色包，退冰(重要)後再熱炒調味，
都比便當店的好，只能說一分錢一分貨，賤價的食材要的美味實在太難了