不用擔心
傳聞運動選手都吃很多顆蛋的
你只要常常運動，就可以承受吃雞蛋的能量負擔
這就是所謂的有足夠的補給，必搭配足夠的消耗
那沒運動怎麼辦
首先
雞蛋的牌子很多種，要挑那種打下去蛋黃就快破的
一般最便宜的那種
聽聞嗅覺良好的美食家，會聞到一股臭味
對
就吃這種的，對身體負擔比較小
那要吃好一點，像是一顆8~10元的好牌子高品質雞蛋
就要做另外一種比較容易的動作，快速增加你身體的消耗
偷偷告訴你，就是鍵盤運動
光是八卦版，一天就一定要發滿五個扣打，文不可短，字不可多，意思適中
這樣，腦部、手部，結合身體的協調性
就完成了最輕鬆又消耗高能量的運動
不僅可以多吃蛋，每個版都去發個幾篇，可以吃一盒蛋都沒問題
大家說!!對噗對!!! （ΘωΘ）┘