起床後要先刷牙還是後刷牙?
擔心會吃下晚上口腔孳生的細菌的話 建議漱口就好
因為一來等等吃完早餐還是要再刷一次 太過頻繁
二來刷完牙沒漱口漱乾淨 等等早餐就準備吃牙膏了
※ 引述《rich22084 (吳敦義無慘)》之銘言：
: 早上起床先用清水漱口一下就好了吧，吃完早餐再刷牙
: 不然刷完再吃早餐有啥屁用，更別說啥給人清新的口氣了
: 洗臉也跟刷牙一起進行就好了
: 先前和友人出遊，我一早起來是先吃早餐就被說是髒鬼
: 鄉民們的習慣是?
一些潔牙正確觀念
1. 以牙刷45度朝向牙齦，以輕壓橫向方式小幅振動約15次刷牙
2. 3餐飯後加睡前刷牙，即使再忙碌，至少要正確刷牙2次，尤
其是睡前的那1次
3. 牙刷建議約6至8星期就必須更換，如果牙刷刷毛叉開時，就應
該要更換新的牙刷了
4. 使用牙線要注意牙齦2側應分別刮乾淨