小魯但凡在跑步機上跑都能堅持很長時間，但在室外跑時，只能堅持1/3在跑步機
上的時間。我一直不得其解。思考一下，在室外跑的時候有風阻，跑步機上跑的
時候沒有。
另外，室外的硬化路面對身體的沖擊會比較大一些，讓人覺得容易累？
難道真的是因為風阻和硬化路面的緣故？
有請本板的鍵盤健身教練解答一下小魯的這個疑問。謝謝。
作者:
Atwo (A兔)
2014-05-18 12:03:00快樂表
作者: beypola (瑪儂) 2014-05-18 12:03:00
因為你沒有前進
作者:
ccr5566 (吃洋屌5566)
2015-05-18 12:04:00因為吹冷氣
作者:
dwk (nice)
2015-05-18 12:05:00因為你沒有花力氣推開空氣
作者:
blackhippo (PH6.0 微．酸民)
2015-05-18 12:05:00跑步機不能體會一堆阿伯超車的感覺
作者:
ewjfd (無經驗可)
2015-05-18 12:05:00無風阻
作者:
SuperUp ((￣▽￣＃)﹏﹏)
2015-05-18 12:05:00騰空時間愈長跑的愈遠 輕鬆的好像自己是長跑高手
作者:
a10s07 (江官)
2015-05-18 12:08:00你沒有前進
作者: yonbun (永邦) 2015-05-18 12:08:00
跑步機根本是原地跳
作者:
ewjfd (無經驗可)
2015-05-18 12:09:00跑步機普遍設計有DCP結構 每步伐值相較正常道路高很多 懂?
作者:
neverfly (neverfly)
2015-05-18 12:10:00無聊死了，我跑過全馬，跑步機跑3k就不想跑了根本是跑滾輪的老鼠
作者:
LovelyCS (我只是位路過的KND特派員)
2015-05-18 12:12:00因為室內空氣比較乾淨，我的觀察啦
作者:
ewjfd (無經驗可)
2015-05-18 12:12:00呃... 我是亂掰的 別認真
作者: aries001 (George) 2015-05-18 12:12:00
我覺得是阻力（摩擦力）不同
作者:
ccr5566 (吃洋屌5566)
2015-05-18 12:12:00認真 你前面如果有個馬尾正妹 應該可以跑很久
可能真的是風阻的原因ccr正確 噢 你的ID蠻屌的
作者:
snane (Clark克拉克)
2015-05-18 12:18:00我和你相反，慢跑中正紀念堂兩圈24分不停，跑步機5分就不想繼續跑
作者:
darkholy (keep silent)
2015-05-18 12:19:00真正的原因是: 跑步機用跑帶讓你省去往前推的力氣，只需要上下跳躍在路上跑你必須同時付出往前&上下跳躍的力氣 大腿會比較累
作者:
KYOROD (淫輔導長)
2015-05-18 12:21:00因為你被替身攻擊了
作者:
upeo (時雨音高夜難眠)
2015-05-18 12:21:00不能尾行正妹 不喜翻
跑實地和跑步機用肌群不一樣 我習慣實地後跑步機反而累以有氧效果來說 實地跑效益是最高的
作者:
darkholy (keep silent)
2015-05-18 12:29:00跑路上真的比較好，不過最近空污嚴重反而健身房空氣比較安全
作者:
cccfish (熱愛藝術之魚)
2015-05-18 12:30:00空氣污染的關係吧
作者:
pelier (su3ru83n94)
2015-05-18 12:35:00跑帶就有帶動你腳的一些力量了吧不然國軍三千跑跑步機好了
作者:
ponten (給我飆股)
2015-05-18 12:57:00眾說紛紜 到底誰物理沒學好?