※ 引述《sspeuxtnik (丁小云)》之銘言：
: 每次和朋友吃吃到飽的火鍋，
: 他們都能吃四五盤火鍋料、
: 我吃兩盤就飽了。
: 吃燒烤或壽喜燒，
: 他們都一直加點，
: 我半小時就飽了，
: 常常要坐在旁邊看大家吃，
: 請問怎麼做才能避免太快就吃飽？
: 有沒有八卦？
去參加飢餓30的活動
然後再跟朋友去吃
吃到飽火鍋
應該可以連續吃很多盤
如果還是不行的話
再增加飢餓的時間
直到成功的那一天到來

餓過頭根本會變不餓了

餓太久其實沒辦法一次吃很多東西

在嘴裡咬久一點