※ 引述《Racing5566 (RacingKing)》之銘言：
: 我是男的 175cm 但是體重只有50出頭
我160CM 42KG左右
: 體脂肪15%
看到一堆說練肌肉的我都練到體脂肪剩9%了體重也才加一公斤左右
: 有在運動 主要是打羽球 認真打那種
這點我跟你一樣以前是校隊後來打興趣
: 但是就是吃不多 而且對油膩的東西接受度不高
但是我吃東西都吃很多便當常常都吃兩個也沒問題
: 試過一個禮拜都吃速食 體重反而下降
: 腸胃也有點脆弱 亂吃就會拉
一樣
: 高中時期更慘體重只有40多
: 瘦了這麼久 發現太瘦沒有肉不受女生歡迎
真DER
: 甚至比前女友還瘦過（常用體重嗆她
: 常被身邊的女生唸多吃一點 說吃胖點比較好看
: 有沒有 快速增重的八卦？
最後我個人認為我是遺傳的因素
因為我老爸也是跟我一樣他大概165CM 50KG
也是胖不起來一堆肌肉的45歲男子(一直找我去健身增重結果我倆根本胖不起來