Re: [問卦] 老爸很憂鬱沒自信怎麼辦?

作者: chen2323 (冷凍魚)   2015-12-28 11:30:09
※ 引述《landman (檔車鑰匙)》之銘言:
: 如題,我老爸在別人面前很不自在,常常羨慕那些能和別人自在相處,稱兄道弟的人。
: 同時對自己很沒自信,感覺自己處處不如人,甚至有一次去同學會,看到大家開好車,覺得自己開十多年國產車很丟臉,連結束後他問朋友要不要搭他的車,被朋友以等等有人載他拒絕,就開始懷疑是不是自己車太爛不恤搭.....
: 對他來說,失眠也是家常便飯
: 雖然如此,但他是一位很盡責的父親,省吃儉用把我們幾個小屁孩拉拔長大。
: 他的問題我想應該是天生不良,後天失調。
: 阿嬤也愛胡思亂想,整天幻想自己的女兒兒子出代誌;同時兄弟之間的成就論月薪論學歷又屬他最低。
: 當然,因為他是我老爸,我也遺傳到了這種悲觀多慮的腦袋,從國中抑鬱到胃潰瘍,高中到大學初期長期失眠。
: 還好我有一個可以模仿學習的朋友,他的個性改變我很多,雖然沒辦法和他一樣瀟灑自在,但我學會不再杞人憂天,也學會拿出自信面對人群,是因為他我才得以改變,發現這才是我真正喜歡的生活方式,心裡也慢慢自在開朗了起來。
: 我的問題是解決了,但是我爸到現在五十好幾了,依然陷在自己情緒的泥淖中,依他的個性也很難去信宗教.....
: 我真的很想幫助他改變,不知道版上有沒有人父親也是面對這種困難的?
: 記者勿抄,這篇文就留在8掛就好。
:
作者: zsp7009 (我是開朗米基羅)   2015-12-28 11:32:00
溫馨給推
作者: sean12345678 (男人)   2015-12-28 11:41:00
推 輔導老師
作者: andy2011 (andy2011)   2015-12-28 11:49:00
正解

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