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Re: [問卦] 水煮蛋的蛋白是運動員最愛嗎?

作者: wheado (principal component QQ)   2016-07-16 11:16:18
本廢有摸過一些
個人覺得蛋黃的營養價值比蛋白高
但是建議還是都吃
本廢之前嘗試一天一盒水煮蛋
持續一個月
人還好好der
給你參考
※ 引述《omare (BMI 19)》之銘言：
: 各位宅宅好 有沒有運動宅可以說明一下
: 聽說運動後如果肌肉要恢復快一點 可以吃水煮蛋
: 真的有用嗎
: 有掛嗎
作者: kent (老肥宅)   2016-07-16 11:18:00
生吃比較營養 還能壯陽
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~)   2016-07-16 11:19:00
五樓都吃運動員的生蛋白
作者: schin0925 (WW)   2016-07-16 11:41:00
蓋
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