1.媒體來源:
蘋果
2.完整新聞標題:
悲！這兩種人「喝水也會胖」
3.完整新聞內文:
（新增配音影片）
體型肥胖的民眾常被揶揄或自嘲「喝水也會胖」，專家澄清指，身體熱量的來源，主要來
自食物中的醣類、脂肪和蛋白質，水並沒有熱量，健康民眾適量喝水不會增加體重，更不
會變胖，但肝腎功能異常、過敏體質者等，可能因水分無法排出而產生水腫，導致體重增
加。
萬芳醫院家醫科主治醫師陳柏臣表示，身體功能正常者，可透過呼吸、流汗和小便將水分
排出，民眾每天喝下肚的水，會在血管內輸送到腎臟，藉由尿液排出，肝腎功能異常者，
水分就無法留在血管內，導致身體水腫、腹水等，過敏體質者會造成血管擴張，也會留不
住水分，形成水腫、體重增加。
他提醒，一般人每天約喝2000c.c.的水分就夠，戶外工作者、運動員排汗量大，應喝更多
水，但水分也不宜過量，否則恐造成低血鈉症，即俗稱的「水中毒」。（蔡明樺／台北報
導）
發稿時間0620
更新時間1525
4.完整新聞連結 (或短網址):
https://goo.gl/Yp6tbE
5.備註:
肝腎功能異常、過敏體質者 <-這不就是在說肥宅嗎?