※ 引述《hugh509 ((0_ 0))》之銘言:
推 turbomons: 韭菜又稱起陽子 看名字知功效 不敢吃真的很可惜 03/14 16:54
→ whiteseyes: 上面一堆人有性功能障礙 不吃韭菜不會硬 03/14 16:56
這位小兄弟有需要這麼激動嗎
能有這邏輯似乎也能感受到你的崩潰
就像愛吃牡蠣的人
裏頭的鋅可以強化生殖機能
你總不能指著吃牡蠣的人說你腎虧不會生吧
莫非你.....
言歸正傳
本草綱目紀載
韭菜能生汁主上氣,喘息欲絕,解肉脯毒。
煮汁飲,能止消咳盜汗。韭籽補肝及命門,治小便頻數,遺尿。
營養學上
韭菜含有蛋白質、維生素B、C,還有鈣和磷。 更有富含僅次於胡蘿蔔的胡蘿蔔素。
另外其中所含導致臭味的成分 硫化丙烯
可以增強抵抗力 兼具防癌效果
營養價值非常高
另外又能提升血管擴張所以有起陽的別稱
如果因為少許異味就怯於嘗試
實在是太可惜了
何況一直只吃一種口味難免會膩
等等去點個十顆高麗菜加十顆韭菜
大家說好不好