※ 引述 《LoveNPeace (689T陳宗傑)》 之銘言：
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: 早安 各位
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: 小弟上班族，下班後，
: 約在8點運動一小時，一週2~3次，
: 發現只要晚上運動就睡不好，特別亢奮，需翻很久，難以入眠。
: 容易影響隔天，造成惡性循環。
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: 後來，刻意不運動，每天晚上都睡得跟豬一樣。
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: 可是不運動，我又會變得豬一樣胖。
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: 天人交戰中。
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: 請問各位智商180以上的先進，我該怎麼辦?
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我跟你相反，快半年沒打球
球友一直揪，說太久沒出現
仙女我球技依舊
只是體力明顯下滑
喘得像狗
回家全身腰酸背痛
持續一兩天有
對了，你說你反而太亢奮
我推薦我到秘方
喝點小酒，尤其啤酒後勁強
會把身體的疲勞感帶出
上個網，打個手槍
酒剛好喝完，不想睡也難
給你參考