[問卦] 只練機械式器材能否成為巨巨?

作者: TomFord5566 (湯福56)   2018-05-03 17:23:39
本魯最近去健身房啊
都只有使用機械式器材
但看到臥推啞鈴區一堆巨巨
想問問只練器材能變巨巨嗎?
作者: ijk77692 (貓咪大使 <3)   2018-05-03 17:24:00
作者: fly1802 (飛)   2018-05-03 17:24:00
可以
作者: ko7625 (摳妻溜惡我)   2018-05-03 17:24:00
可以
作者: ALEXCHENG (YEN-CHENG)   2018-05-03 17:24:00
可以呀為啥不行 但線條
作者: PeterU (夢境☆遺落)   2018-05-03 17:24:00
我不想練太壯
作者: albertfeng (阿宗)   2018-05-03 17:24:00
問館長
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2018-05-03 17:24:00
醜男肥宅變巨巨一輩子不可能喇耖
作者: killerchi (叔叔腰好痛)   2018-05-03 17:25:00
要練的部位要出到力
作者: ALEXCHENG (YEN-CHENG)   2018-05-03 17:25:00
樓上有凶宅憤世居軟
作者: liquidbox (樹枝擺擺)   2018-05-03 17:25:00
其實可以比較快變巨
作者: rs6000 (正義的胖虎)   2018-05-03 17:25:00
不想練太壯..根本是廢話..那麼好練大家都是巨巨
作者: killerchi (叔叔腰好痛)   2018-05-03 17:26:00
幹 有肥宅出沒 嘔嘔嘔嘔嘔
作者: danorken (dan)   2018-05-03 17:28:00
可以 但會變太壯 伏地挺身10下就好
作者: ElrosHsun (洵)   2018-05-03 17:30:00
他們不想用機械式就是怕變太壯 你快用
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2018-05-03 17:31:00
機械式會練太壯
作者: Dinenger (低能兒)   2018-05-03 17:33:00
不要深入太多,會練太壯
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught)   2018-05-03 17:36:00
超過八下會變太壯
作者: shen5678 (DASH)   2018-05-03 17:57:00
先練再說吧,至少贏過一堆不動,老了等掛號看慢性疾病的

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com