[問卦] 午餐跟晚餐到底哪個不要吃太飽?? JUNOCARE PTT批踢踢實業坊

[問卦] 午餐跟晚餐到底哪個不要吃太飽??

作者: JUNOCARE (陽光！！) 2018-05-25 13:23:47

如題
因為早餐吃得太飽
所以今天中午我吃得比較少
怕說吃太飽腦袋昏昏慾睡沒辦法工作
而且好像也有中午不要吃太飽的說法
但想想又不太對
中午如果吃不飽
下午就很容易餓，跑去吃下午茶，結果又增胖了
另外一種說法是晚上不要吃太飽
但晚上不吃飽的話，半夜就容易吃宵夜，也很容易增胖
所以到底是午餐還是晚餐哪個不要吃太飽阿
有沒有八卦

作者: dlam002 (常逛飄版的阿飄) 2018-05-25 13:24:00

晚餐啊，吃太飽怎麼吃宵夜？

作者: EXIONG (E雄) 2018-05-25 13:24:00

晚你午到晚還那麼多時間消化

作者: Sougetu (Sougetu) 2018-05-25 13:24:00

五樓三餐吃洨吃到飽

作者: kris4588 (kris4588) 2018-05-25 13:26:00

晚餐

作者: eshinny (心情低落...) 2018-05-25 13:30:00

都不要吃太飽，會沒事幹

作者: akko76815 (WhoamI) 2018-05-25 13:30:00

早餐最重要午餐要吃飽晚餐就....

作者: purplebfly (紫翔) 2018-05-25 13:33:00

早餐吃的像皇帝,午餐吃的像平民,晚餐吃的像乞丐以前我聽北醫校長演講時,許重義他說的

作者: ok032898 (000000) 2018-05-25 13:37:00

早餐吃得飽,午餐吃得飽,晚餐吃得飽

作者: purplebfly (紫翔) 2018-05-25 13:38:00

樓上的吃法還漏了消夜跟下午茶

作者: TECHMONSTER (再給我兩分鐘) 2018-05-25 13:39:00

可是晚餐正常時間吃有一整晚可以消化耶？

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