從有記憶以來 國小 國中 五專的大隊接力 我每年都有跑 但是每個階段的棒次都不一樣
國小是男生 女生分開跑 男生每個人要跑200公尺 女生也是200公尺
國中是1 3 5 ....23的棒次是女生 2 4 6....24的棒次是男生 每個人跑150公尺
五專是1~5棒是男生 6~20棒則都是女生 (班上男生少)
大學沒有大隊接力 起碼在我就讀期間
個人認為國中的棒次安排比較理想 最不理想應該是五專時期吧
男生應該要跑16~20棒的 結果1~5棒就結束了
國小國中是靠實力去跑大隊接力 五專則是去湊人數
不知道大家是否也和我一樣的看法?

女前男後

接力就每個人跑的秒數加起來而已 理論上順序應沒有差異如果沒有失誤的話

肥宅1 肥宅2 肥宅3 肥宅4 肥宅5

男上女下

強的排在前面 體育老師都有教

說真的，有什麼差？以前我們都女生前面男生後面，男生第一跟最後一棒還要特別厲害。但現在想想好像沒差阿

體育老師都體育系的 你要他們頭腦多好 一堆奇怪迷思真要計較可以一快一慢 以不超出接棒區為前提 快的晚交棒多跑幾公尺 慢的早交棒 接力的重點還是交接棒的訓練每次交接棒都練到順各差1秒 整隊就差幾秒了

最厲害的最後一棒 是追求表演的性質吧

女生助跑慢 距離短 給男生衝 我們以前都這樣教啦

好多棒棒>\\\<

理論上秒數加起來一樣好像沒什麼差，只要考慮接棒順不順就好，不過也有人落後就會沒幹勁，或是落後反而能激起鬥志的心理因素啦

絕對前三棒就要取得50m以上圈的領先，中間順順跑接棒沒人搶位不會失誤 最後再壓兩個closer