我知道有個讓自己冷靜下來的方式，
據說很有效，推薦給大家。
就是從1000開始-7，
993、986、979...
這樣數下去。
大家如果面臨到什麼無法冷靜的場景，
可以試試看，再跟我說有沒有效，
例如看到蜈蚣之類的。