求救各位 我想問一下 白天上班明明就很累 中午也沒睡午覺 但晚上躺床上
就是不想睡 看看廢文又一個小時過去了 常常12點上床玩到2點
隔天7點半又要起來 但晚上看廢文的時候很常看到打瞌睡 就是不願
放下手機 接連幾個月下來 感覺身體快爆了 到底該怎麼辦？