真正窮人只會去全連買東西自己回家煮 根本不會去便利商店或者外面吃
以前窮人吃法是吃百元內的小火鍋 飯吃好幾晚配上火鍋湯 至少三碗飯以上
飲料因為有糖分 一日一餐就足夠 這還算是普通窮人 真的窮人就是紅豆麵包配上水
或茶
現在因為什麼都貴 麵包都快40了 改成買米 電鍋 用成稀飯 配上一堆老人配菜
偶爾吃六折的肉 跟便宜的菜 讓自己有錯覺沒有很窮 或者大罐無糖豆漿
吐司也可以 但吐司吃起來比較像是在受苦受難
這是真正的窮人特餐 以及糖尿病吃法 不知道的人看不出來這會造成血糖出問題
這種吃法會讓自己不小心多吃太多 造成血糖有問題