買過幾款能量棒和能量膠，目前我已經從選擇障礙進化到麻木的階段（？
從以前亂買到現在固定買這幾款，來跟大家分享一下自己喜歡的品項
BANAN GO：
喜歡吃香蕉的我，跑步前吃香蕉膠，跑步完也吃香蕉，這樣真的不太抽筋
後來爬山除了很怕抽筋也真的很不想拿著香蕉皮下山XD
登山騎車，我就都慢慢地改吃膠了，輕量化也是一個原因
隨走隨吃自己可以撐到2小時左右一包，不用一直休一直補。
https://i.imgur.com/70vdDJE.jpeg
Science in Sport的Go Isotonic等滲透能量膠：
百岳我會帶幾條吃，才更有體力，其他活動單日行程一條其實就夠了
口感的部分我覺得不濃稠，我沒配水，不用手忙腳亂拿水～
吃了也不會腸胃不適，等滲透感覺厲害XD
橘子口味很特別，酸酸甜甜的風味很喜歡!
這系列最推水果沙拉，這兩個口味回購過比較多次！
https://i.imgur.com/5ve9ORk.jpeg
澳洲的Carman's能量棒：
這款很美味，口味多，我經常上網買各種口味的散裝，不會吃膩
它的咖啡味也非常濃郁，是我爬山前當成喝咖啡的儀式感
有時候覺得在山上一直上廁所很麻煩，用食物來補咖啡因
低卡的也可解嘴饞當零食下午茶吃～
https://i.imgur.com/Z4lGt89.jpeg
日本的能量棒：
台灣超商的我幾乎都試過了，這兩款是在日本找到的新朋友
這系列都非常好吃不會踩雷，常常有限定口味
上面那款是森永的，這系列真的比較有超商甜點感
下面那款是Asahi的～，沒有這麼甜，然後真的非常扎實，超飽足!!!
https://i.imgur.com/U3xZQoL.jpeg
以上都是我的老朋友了～不知道大家有沒有自己的心頭好分享一下～